ایسٽر اينڊ مالا چاکليٽ فوج

ڪي ايستر کینڊ مان لطف اندوز ٿيڻ کان بهتر آهي؟ ڪئين شامل ڪرڻ سان ڪٺائي ٻي ڪاٺيون کاٻي کي؟ ها، هي گند مچ اپ هڪڙي ۾ ٻه مٺائي آهي، ۽ نتيجو خوبصورت ناهن.

اٽر هيل جي مالن جي ڀڃڪڙي ۾ ستارا آهن. هنن کي اها هڪ پيچيده سوچي، گندگي مزاج جو ذائقو ڏيو، ۽ پٿري رنگ جو خوبصورت پاپ وڌو. مان چاکليٽ مالٽ پائوڊر شامل ڪرڻ لاء پاڻ کي ڦهلائڻ لاء، انهي جو ذائقو وڌائڻ لاء، پر جيڪڏهن توهان وٽ ڪو به نه آهي ته توهان کي پڙهي ڪا تبديليء جي ضرورت آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ 9x13 انچ انچڻ سان گڏ پين ورق سان لڪايو، ۽ غير ورق پائڻ واري اسپري سان ورق وجھايو. وچولي گرميء جي وچ تي خشڪ ڊاڪٽرن، کنڊ، چاکليٽ مالٽ پائوڊر ۽ لوڻ جي وچ تي ٿڪايو وڃي. پڪي جي ڪنارن کي ڌوئڻ سان هڪ گلي پيري سان اڇلائي چڻڻ واري ڪرسٽن کي برش ڪرڻ کان برش ڪرڻ.
  2. مرکب کي هڪ ڪنڊ ڏانهن آڻيو ۽ هڪ ڀيرو ٽڪرائڻ لاء ڪنڊمي ترماميٽر داخل ڪريو. جيستائين ڪيميائي تي 230 فوٽ تائين پهچي ويندو آهي، جيستائين ڪجهاري کي لڳائڻ، جاري رکڻ لاء جاري رکو. جيڪڏهن توهان اڪثر ڪري نه سگهندا آهيو، مالٽي پاؤر هيٺان تي پمپ کي شروع ڪري ڇڏيندو ۽ توهان جي ڦڦڙن ۾ لپپس پيدا ڪري سگهندو.
  1. 230 فوٽ تي هڪ ڀيرو، پين کي گرميء تان هٽايو ۽ چاکليٽ، ڪعبس مکڻ ۽ وينلا ڪڍڻ شامل ڪيو. جيستائين اهو چاکليٽ ڳري ڇڏيندو آهي ۽ توهان جو مرکب بلڪل سنجيده آهي. گھڻي مالن جون گھڻيون شامل ڪريو، تقريبا 1/3 پيڪ ان کي محفوظ ڪرڻ لاء مٿين کي سجائڻ لاء. چڱي طرح سان لڳل.
  2. تيار ٿيل ڦاڪ کي تيار ٿيل پين ۾ ٻاھر ڪڍو، ۽ ان کي ھڪڙو تھ پرت ۾ صاف ڪريو. فوري طور تي ڇڪڻ کي ڪيڪ جي چوٽي مٿان سڀني کي اڇلائي ٿو. باقي مالڪن جي بالن جي حدن جي چوٽي مٿان، ڦوڪيو، ۽ آسانيء سان دٻاء تي عمل ڪرڻ لاء دٻايو.
  3. چيلينج کي ٿڌو ٿڌو ۽ رات جو ڪمري جي گرمي تي گهٽ ۾ گهٽ 3 ڪلاڪن تائين، يا فرج تي. جڏهن سيٽ ڪريو، گندگي کي هٽايو ۽ ورق جي پسمن کي هٽائڻ. گود کي ڪٽڻ لاء هڪ وڏي تيز چاقو استعمال ڪريو 1 انچ جي ٽڪرن کي خدمت ڪرڻ لاء.
  4. هي فوجي ٻن هفتن تائين، فرج ۾ آرٽائٽ ڪنٽرولر ۾ رکيو وڃي ٿو. بهترين ذائقي ۽ بناوت لاء، اها خدمت ڪرڻ کان اڳ ڪمري جي گرمي کي اجازت ڏيو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 140
کل فیٹ 7 g
ڏوريل ڀاڙي 4 g
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 42 مگ
سوڊيم 20 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 19 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)