ایساس برڊ جي نچڻ ھڪڙو مذاق آھن، ايستر ڪٺائي پڙھڻ ۾ آسان. اهي چمڪندڙ شيٺيون خاص طور تي ٻارن سان گڏ ٺاهڻ لاء سٺو آهن. جيڪڏهن توهان چاه مونين نوڊلز کي استعمال ڪرڻ نٿا چاهيو، توهان کي تقريبا 3 پيالو اناج-ٽوڙي جي سائز جي اناج کي بدترين ڪم آڻيندو، پر ڪٿان پيالو چانورن يا ڪنڊو فلاش پڻ مزو ٿيندو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 1/2 پيٽ مني مارشلم
- 4 چمڪندڙن / 2 يونس مکڻ
- 1 ٽيچ
- وينلا ڪڍڻ
- 2 1/2 پيالو ڪرسي چيڪ مونٽ نوڊلز
- 1/4 پيٽ ننڍڙي ڪوڊيون هڻڻ
- 12 پيچرو پيچس
- 1/2 پيالو ناريل (ڇڪي)
- 1 ڦوٽو سائو
- کاڌو رنگ
- اختيارن: 1/4 پيڪ چاکليٽ چپس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تيار ڪرڻ واري مفن ٽن کي تيار ڪندي ان کان سواء ناٿڪ پکايا اسپري سان.
- وڏي ميڪرو ويڪرو محفوظ ڀتيون ۾، مارشميل ۽ مکڻ کي گڏ ڪريو. مائيڪرووائي منٽ لاء 1 منٽ وري پوء زور ڀريو ۽ هٽايو. جيڪڏهن مارشميز مڪمل طور تي ڀريل نه هونديون آهن، مارش ميلون ختم ٿيل نه هونديون جيستائين 30 کان 45 سيڪنڊن جي لاء مائڪرورويو. مارشميلا ۽ مکڻ جو ٺڪرايو وڃي جيستائين اهو نرم ۽ گهرج آهي.
- ونلايل ڪڍو ۽ چت مون کي نوڊلز شامل ڪريو ۽ نوڪريون مڪمل طور تي لڳن ٿا ۽ ساڳيء طرح سان گڏ ٺهيل نموني سان ڍڪيل آهن. چند منٽن تائين ويهڻ لاء ٺهڪيل اجازت ڏيو جيستائين ايتري تائين تمام گهڻي ٿڌي آهي، پر اڃا به ڪافي گرميء سان گرم ڪرڻ لاء.
- وڏي چمچ استعمال ڪندي، ساڳي طرح 12 مفن ٽين سوراخن ۾ چوت منين نوڊلز ڊويزن.
- پنهنجا هٿ نٿڪ پائڻ جي اسپري سان اڇلائي، ۽ نوڪرين کي نوڪرين جي شڪل ۾ اڇلائي، مرڪز کي ٻڌائين ۽ ڪنارن جي ڪنارن جي ڪنارن کي دٻايو.
- آپ ناریل تیار کرتے وقت سیٹ کرنے کے لئے جھاڑو میں جھاڑو رکھیں. ننڍي ٿانو ۾ ناريل کي جاء ڏي ۽ گرين کا رنگ رنگ جي ڊپ يا ٻه شامل ڪريو. توهان جي هٿن جو استعمال ڪندي، سائي رنگ سان گڏ منتشر ٿيڻ تائين هڪ ناريل ڪڪڙيو وڃي ٿو. (پلاسٽڪ دستانو ڪپڙا نه ڪريو جيڪڏهن توهان پنهنجي هٿن جي گردن کي هٿ ڪرڻ نه چاهيندا آهن عام طور تي رنگ صاف ٿي وئي هجي)
- ناريل جي مٿي تي ناريل هجي. هر ٽڪري کي ٻه يا ٽي هڻڻ شامل ڪريو، ۽ انهن جي پوپ سان گڏ. جيڪڏهن توهان انهن کي ٽرانسپورٽ ڪرڻ وارا آهيو، توهان ڪجھ چيڪليٽ چپس کي ڳلي ڇڏيندا آهن ۽ هڏن ۽ پيپس جي رستن کي بچائڻ لاء پختو چاکليٽ استعمال ڪري سگهو ٿا. ٻي صورت ۾، توهان کي ڇڏي ڇڏيندا رهجي ۽ ماڻهن کي اجازت ڏيو ته ان کي پيس کڻي پيس.
- مارش ميلا کي اجازت ڏيو ته مڪمل طور تي جتن کي ختم ڪرڻ کان پهرين مقرر ڪن. ان کي ختم ڪرڻ لاء، چاقو جي چاڙهيو ڀرسان سرن جي ڀرسان ۽ آسانيء سان ان کي سست جي هيٺانء هيٺان داخل ڪري ان کي ڇڪڻ.
- اهي نائنس بهترين ڪمري جي گرمي تي آهن. اهي هڪ هفتي تائين Tupaxware ڪنٽرول تي لکيل موم ڪاغذن ۾ رکيو وڃي ٿو، پر پيپسس تڪڙو تڪڙو وٺندا، تنهن ڪري توهان اڳ ۾ ئي ڪري رهيا آهيو، اهي آخري منٽ ۾ شامل ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 337 |
| کل فیٹ | 9 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 29 ميگا |
| سوڊيم | 166 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 61 گر |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 4 g |