هي انناسب نعمتن جو ڪيڪ عام پريتري اجزاء جو استعمال ڪندو آهي پر اهو بلڪل سادو ناهي، جهڙوڪ باڪسيل ڪيڪ. ميوي جو اضافي اهو هڪ مٺي، روشن مزو لاء تازو تازو ڪيو هن سال جي ڪنهن به وقت ٺاهيو ته جيئن اسڪوٽ جي موڪلن لاء ايستر.
هن کي آسان بڻائڻ واري ڪائنات اڳ ۾ ٺهيل ڪيڪ ميڪڻ سان ٺاهيو ويندو آهي، وينلا پٺي، اناسپ ۽ ويندڙ ٽپڻ يا خواب پئپ ڪرڻ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيلا پيلوڪ ڪيڪ ميڪو (يا ڪيڪ مکڻ؛ ٻه پرت جي ماپ)
- 1 سسٽم (4 ڀرپاسي سائيز) فوري وين ونلا ملازمت
- 1 ڪري سگھي ٿو (13 1/2 آونٽس يا اٽڪل 1 2/3 پيالن) ڪٿان انناسب (اڻ وڻندڙ)
- 1 سسٽم (2 بلون) خواب پئجي وڃڻ واريون ميڪنگ ميڪو (تيار ڪري تيار ڪري هدايتون هدايتون)
- ماراسچينو چيئر
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تيار ڪيڪ ۽ گڏوگڏ گڏوگڏ 8- يا 9 انچ انچ تي ٻه ڪيڪ تيار ڪريو ڪيڪ کي 10 منٽن تائين هڪ ريڪ تي لڳايو. پنن مان ڪيڪ هٽايو.
- هڪ ٿانو ۾، هڏل پوندل هڻڻ واري اناسپ ۾ ملائي.
- انگورن واري نموني ۾ پوڻ لاء تيار ٿيل ٻٻل.
- اٽڪل 1 1/2 1/2 ڪوري جي ڇڪڻ سان ٺهيل ڪيڪ پرت جي مٿان. مٿيان ئي ٻيو ڪيڪ پرت سان پرت. ڪيڪ جي ڪنارن تي هلڪو جلدي، ۽ پوء ڪيڪ مٿي رهندڙ باقي فراخڻ واري مخلوط سان.
- جيڪڏهن گهربل هجي ته ڪيڪن انگن واري سلائيس يا ڪنن ۽ ماراسچينو ڪرري سان گڏ ڪن.
- جيستائين وقت ڀرتي رهڻ ۽ ريفريٽر ۾ رهڻ وارو اسٽور.
Pineapples بابت سکو
پوائنپپل بابت ڪجھه مزي حقيقتون آهن:
- انگن واري نموني بروميلن تي مشتمل آهي، هڪ انزايم جيڪو سوزش کي گهٽائڻ ۽ گٿريٽ علامات کي گھٽائي سگهي ٿو. انهن وٽ ويتامين سي جي سٺي مقدار آهي، جيڪا مدافعتي صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿي.
- جپان يا مرڪزي آمريڪا کان نموني جا شايد تازا ترين آهن.
- ان انگورن واري دڪان ٻن ڏينهن کان ڪمري جي گرمي تي رکڻ کان اڳ. اهو مدد ڪري سگهي ٿو ۽ ان کي رس ڪڍي ڪڍو.
- ھڪڙو پيالو اناسپ مان 70 کان 85 ڪيليئرون آھن.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 71 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 15 ميگا |
| سوڊيم | 4 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 4 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |