آزاديء جو ڏينهن موجوٽو ڪٽيٽي ريڪو

هي ميووٽو ۾ هڪ ميوو جي مختلف قسم آهي، جيڪو گرمي جي موسم جو بهترين ميوو، تازو کلندو ۽ راسبرز آهي. ميون ميوي سان گڏ مٽي سان گڏ پنهنجون مٺي جوس ڪڍڻ لاء مچائي رهيا آهن، جيڪي آرام سان، ڪشمي، تازگي واري جڙي سان گڏ هجن. کاڪٹل جي باقي هڪ ئي حقيقت آهي جيئن اصل ۾: ليم، مڱڻ، سرپ، سوڈا ۽ رم (انهي صورت ۾ شيلبڪ کان چاندي جو هتي ڀرپور آهي).

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. مرچ مڱن جا پنن، کلندي ۽ ڪاسٽيل شيڪر ۾ راسبير .
  2. رم، ليم جوس ۽ برف سان سادو شربت شامل ڪريو.
  3. سختيء سان ڇڪڻ لاء مڱوڙي جو ذائقو ٺيڪ ڪرڻ.
  4. تازي برف جي مٿان هاء بال گلاس ۾ رکڻ.
  5. مٿي سوڌو سان گڏ ۽ مٽي جي سٽ سان گارنش.

درٻار جي ہدايت: شيلبڪ رم

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 878
کل فیٹ 7 g
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 0
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 11،666 ايم
ڪاربوهائيڊيوٽو 188 g
غذا فائبر 62 g
پروٽين 17 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)