پنهنجو ڪنڊسي نموني ٺاهڻ آسان، مذاق، ۽ انهن جي اسٽاڪ کي سپر مارڪيٽ نموني ۽ هيب ڪڻڪ کان بهتر آهي. گهر واري رومي کاري نموني پنهنجي زندگي جي گوريمٽ لاء وڏو خوردري تحفا پڻ ٺاهيندو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو گل (تازو پٽي ڀريل)
- 1 پيالو لوڻ (ڳاڙهو)
- 3 پيالو لوڻ (Kosher، يا ٻيا ڌڪڻ واري کاري نموني، سمنڊ جي لوڻ وانگر)
اهو ڪيئن ٺاهيو
رکيل پنن جو پاسو وجھي ۽ ماکي لوڻ هڪ کاڌي پروسيسر ۾. پلس تقريبا 8-10 ڀيرا بند ڪري ڇڏيو آهي، يا ان کان سواء سائيسي نموني ۾ ٺهيل هوندو آهي، ۽ لوڻ جي شڪل ۾ مٽيء جي برابر ميز تي لوڻ (ان جو نم ۽ تقريبن گلي واري رئي وانگر نظر ايندو).
ڪشمي کي لوڻ لاء لوڻ شامل ڪريو؛ ان ۾ ڪنڊ کي لوڻ جو ٺهيل ٿڪايو وڃي ٿو ۽ چڱي طرح سان ٺهڪي اچي ٿو. ٿڪڻ واري شيٽ تي ٿورن ڪلاڪ کي سڪل ڪري ڇڏيندا آهن ۽ پوء سخت-ڦڦڙن واري لدن سان جارن کي منتقل ڪرڻ.
اڻڄاڻ رکندو آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 1 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 2،358 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 0 |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |