یہ کوئی فلاپ سیزیٹ ہدایت تمام پیچوں کے لئے تیار کرتا ہے جو پیپر سوزیٹ کے مشہور، کارامائیزائڈ سنتری کا سلسلہ کرنے کی کوشش کرے گا، میٹھی پھیلنے کے بغیر. اهو هڪ مٺي ڪيپ جو فصل آهي جيڪو تمام ذائقو ۽ اصل نسخ ۾ تمام ويجھو آهي. آئس کریم شامل ڪريو يا ڪشميري کي زبردست علاج کان مٿي ڪرڻ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو تمام مقصد اٽو
- 1/2 پيالو کير
- 7 چمڪندڙ پاڻي
- 2 هيڪ
- 2 چمڪندڙ مکڻ (پٽي)
- 2 ٽيچون نارنگي جو رس
- 1 1/2 چمڪندڙ جست (نارنج)
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 6 کان 8 چمڪندڙ مکھن (مٽي، ورهايل)
- نارنجي سوس لاء:
- 1 1/2 پيالو نارنگي جو رس (تازو ڀلو آهي)
- 2 ٽيچون کنڊ
- 2 چٻڙن جي زيتون (نارنگي)
- 2 چٿرون گرين مارنيئر
- 3 آرائيز (پيش ڪيل ۽ سيڪشن)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تمام اجزاء خطرناڪ ايتري تائين پهچندي جيستائين سڄو ڪارپوريٽر بيٽر بلڪل صحيح آهي. تخليق ڪرڻ کان گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽ اڳ بيٽرڪ کي فرج ۾ آرام ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
- پگھل 1 ٽيچون مکڻ هڪ چرپ ۾ پين يا وڏي ماڊل گھٽ وچولي گرمي جي مٿان. بيٽر جي 3 چمڪندڙن کي پين ۽ سوئر ۾ شامل ڪريو، پين جي تري تائين بيٽرر سان ڍڪيل آهي. 1 منٽن تائين ڪي ڪيپپ کائڻ، يا هن جي چرپ کان هيٺ مٿي ۽ ٿانو سون جي مٿان ٿلهي هوندي آهي.
- ڪيپپ جي ڪنارن کي ڌوڪو ڪريو، ان جي ھيٺان اسپاول کي سلائي ڇڏيندا آهن ۽ پوء ان کي صاف طور تي پن چڪيء ۾ ڦٽو ڪيو ويندو آهي. 1 منٽ ڪڪ ۽ پکا ٺاهيپ کي هڪ ڪنڊ تي رکڻ لاء گرم رکڻ لاء. باقي رھيل بيٽرن سان ورجائي وٺو.
- سنتري جو رس، کنڊ، ۽ نارنجي جي ذخيري کي جست ڪن.
- 5 منٽن لاء رس وڌائڻ لاء، ٿوري ٿڌ ساٽ ۾ گھٽ وڌائي.
- گرين مارنئر ۽ اورنگن ۾ ٿڪايو وڃي ٿو ۽ گرمي کان نارنگي چٽ کي هٽايو.
- نارنگي شربت جي ٻنهي ڪنارن کي کوٽ ڪرڻ لاء پين ڏانهن ڪنڌ شامل ڪريو.
- تخليق ڪنڌ کي چڪر ۾ وڌو يا ان کي سليلرز ۾ رول ڏيو. هر ڪيپپي جي اڳيان آئس کریم جي هڪ لڪايو رکي ۽ چرپ سوزوٽ ساننجين جي شربت سان گڏ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 198 |
| کل فیٹ | 7 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 66 ميگا |
| سوڊيم | 237 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 7 g |