سهولت مرڪزي ايپل مفين

اسان کي توهان جي وقت بچائڻ ۾ مدد لاء تازو مرڪزي ايپل مفين هڪ ڪيڪ ميڪين سان ٺاهيو ويو آهي ۽ تازو سامان توهان جي ذائق کي وڌائڻ لاء.

اهو طريقو ايپل پيائي ڀريل استعمال ڪندي آهي، پر توهان ڪا به پائي ڀرڻ چاهيندا هئاسين.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. اڳوڻو تند 350 درجا ايف ڊيسائي يا ڪاغذ واري لائن 18 * مفين کپ.
  2. ڳاڙهو هڏا، ڳاڙهو ڪمي، ۽ ميڪو پائي ڀريل. ڪيڪ ملايو شامل ڪريو، پر گڏ نه ڪريو.
  3. مفين کپن ۾ بيگر کي جاء ڏيو. Sprinkle اختيارن جي سيلامن سان گڏ سڀ کان وڏو.
  4. 25 کان 30 منٽ لاء. ختم ڪرڻ کان پهرين 10 منٽن کان ٽنڊو ڪريو.
  5. حقيقي مکڻ سان گرم رکو.

ہدايت جا طريقا

وڌيڪ ايپل ڪيريز ڪيڪ ميڪس استعمال ڪندي

ايپل ڊمپ ڪيڪ
جلدي ايپل مٺاڻ

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 70
کل فیٹ 4 g
ڏوريل ڀاڙي 2 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 58 ميگا
سوڊيم 24 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 8 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)