هي پيارو انڌينگ پيئندو افريقي انگور جي بيئر تي هڪ تڪرار آهي. اهو تازو هوندو آهي جڏهن گرم موسم ۾ چمڪندڙ پاڻي سان ڳريل هوندو آهي ۽ هڪ ڏينهن تي گرميء جو رخ پائپنگ گرمي آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالي جو ٽڪر پاڻي
- ½ پيالو ڳاڙهو ۽ تازو آڱرندڙ جڙ کي وڌايو
- آھ کپ اگرو نيڪار
- 1 ڪٿان سڄو پتلون
- 2 جنن جون لٺيون
- ¼ کپ جوس جوس
- ½ کپ نارنگي يا تورين جو رس
- 4 پيالو پاڻي ڪڍيا
اهو ڪيئن ٺاهيو
- انگور، اگرو، ٻلو، ۽ تيلامون ھڪ اسٽنج فولڊ، مٽيليجن، يا گرمي گلاس گلاس کنٽينر ۾ جڳھ.
- اٻلندڙ پاڻي کي مصالحن مٿان آڻيو ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ لاء رکو.
- چونم، نارنگي ۽ ڇڪڻو پاڻي شامل ڪريو؛ ٿڪايو ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ تائين ساٿ ڏيڻ جي اجازت ڏي.
- شيسيڪلوٿ يا هڪ تمام سٺي نموني ذريعي ذخيرو وجھو، ۽ غير رد عمل واري ڪنٽينر ۾ (ذخيري طور شيشي) ۾ ذخيرو ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 60 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 7 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 15 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 0 |