آنگر چانهه چانهه

هي وڏو بيچ ڪڪٽي وقت کان اڳ ڪنهن به پارٽي يا واقعي جي لاء ٺاهيو. هڪ مٺي جنگر سادو شربت خوبصورت سهڻي چاء ۽ ماسيڪا سان گڏ چمڪڻ ڪڪلي جي لاء سان شادي ڪندو آهي جيڪا روشني ۽ تازگي آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ٺاهڻ لاء اننگر سادو شربت ٺاهڻ، 1 پيالو کنڊ آڻيندي ۽ 1 پيالو پاڻي ڪوفيل ڪن. پڪ سان پڪ ڪرڻ واري کنڊ کي گرميء کان ختم ڪرڻ کان پوء ان کي تازو وڌايو ويندو آهي ۽ تازو اناج کي شامل ڪيو وڃي.

  2. ٻاھر ٿيڻ لاء 10 منٽن لاء ويھھ. زخم ۽ پوء شربت کي مڪمل طور تي سھنڊ ڏيڻ جي اجازت ڏيو.

  3. هڪ پائير ۾، شربت ۽ چانهه کي گڏ ڪريو ۽ فرج ۾ رکڻ جي صورت ۾ رکيل آهي.

  4. قد جي شيشي جي برفاني ڪلاس سان گڏ ڪريو. هن کي چانهه جي پيالو ۾ پيالو ڪريو ۽ ان کان پوء پوئين دور جي 1/4 پيالو ميڪسيٽو سان. رڌل انگور جي انگن واري ريم يا گلاس ۾ سچل جو هڪ ٽڪرو سان خدمت ڪريو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 108
کل فیٹ 1 g
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 119 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 24 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)