مليب رم ڪيڪ جو طريقو

اهو شروع ٿئي ٿو ته هڪ باڪس ۽ پيڪيجج پنگ ۽ ناريل روم سان ڍڪيل آهي .

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

ڪيپ تيار ڪرڻ:
اوڳاڙي جي مرڪز ۾ پوزيشن ريڪ ۽ اڳ ۾ 325 درجا مفاصلي تائين.

نئٽيڪ اسپري سان 10 انچ (12-ڪپ) بائونٽ ٽرايو. هڪ برقي ميڪرر، ڪٽ، رم ، سبزي جي تيل، ڪڻڪ جي مڻ ۽ هڻڻ جي وڏي منٽ ۾ هڪ منٽ ڪتب آڻيندي. تيار ٿيل پين ۾ بيٽرر کي منتقلي.

جيسين تائين هڪ ٽوٿ جو مرڪز وچ ۾ داخل ڪيو، صاف تقريبا 45 منٽ. 20 منٽن لاء ڪيڪ ۾ ڪيڪ ڪريو. ڪيڪ ڦيرائڻ تي ڦيرايو، پوء احتياط سان تري ڪڍو.

ڪيڪ مڪمل طور تي کولڻ جي اجازت ڏيو.

رم گلاس تيار ڪرڻ:
ان کان علاوه، هڪ ڳڻي وچولي چشمي ۾ هئڻ واري کنڊ ۽ پاڻي کي وچولي گرمي ايتري گرمي تائين پهچندي آهي. مکڻ شامل ڪريو سمير تيستائين ٺهيل ٿڌن ۽ شربت آهي، اڪثر 5 منٽن تائين وهندو آهي. گرميء کان وٺي چشمي ۽ روم ۾ وجهي ڇڏيو. زبردست ٺڪرايو. ڊاکيولو چمڪ به مٿي ڪيڪ ۽ مٿي تي اڇلائي.

طريقي سان ماخذ: سيمي گهر گهرائي طرفان Sandra Lee (Miramax Books؛ Hyperion)
اجازت سان واپس آيو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 468
کل فیٹ 28 g
ڏوريل ڀاڙي 11 g
ناپسنديده چت 12 g
کوليسٽرول 110 ميگا
سوڊيم 99 ايم ڪيو
ڪاربوهائيڊيوٽو 35 g
غذا فائبر 4 g
پروٽين 8 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)