منجمد اسڪينڊل هڪ بهترين انتخاب آهي، جڏهن تازو ميسر آهي. ٿڌي ۽ ٿڪڻ ۾ مدد کي ٽوڪ ڪريو، انهن مان ڪجهه مشڪيل فائبر پڻ اسڪائڊ وڌيڪ ٽنڊو ٺاهيندا آهن.
منجمد اسڪواڊ ۾ ڌاڙيلن جي طور تي وڪرو ڪيو ويندو آهي. پکين لاء اسڪائڊ کي تيار ڪرڻ ۽ تيار ڪرڻ لاء هنن آسان قدمن تي عمل ڪريو.
اهو ڪيئن ڪجي
- سرفروڊ اسڪواڊ رات جو فرش ۾ يا ٿڌو پاڻي ڀرسان پاڻيء ۾ (اٽڪل 1 1/2 ڪلاڪ في ڪلوڊ).
- جيڪڏهن اسڪواڊ کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي، اسڪائري صاف ڪرڻ ۾ ڪئين قدمن جي پيروي ڪريو.
- جيڪڏهن اسڪواڊ صاف ڪئي وئي آهي ته ٿڪڻ کانپوء، ٿڌل پاڻي جي گهٽتائي تي هلائيندا آهن ۽ رائن، نل، ۽ ٺهراڻ جي چوڌاري پنهنجا هٿ ٺهرايو وڃي ته انهن مان ڪو ننڍڙو ٽڪرا يا ٻيا ڊڪڻ باقي رهندا آهن.
- الڳ ڪريو ۽ ڊيل ڪريو.
- جيڪڏهن فوري طور تي استعمال نه ڪيو وڃي، ريفريجٽر ۾ آرٽائٽ ڪنٽينر ۾ اسٽور ڪندا. هڪ دفعي ٺڳي، 3 ڏينهن اندر استعمال ڪريو.
صلاحون
- ننڍڙو منجمد اسڪواڊ عام طور تي پوري پنجن 5 پونڊ بڪس خريد ڪرڻ لاء وڌيڪ اقتصادي طور تي آهي.
- ورهاڱي ڪرڻ لاء، جزوي طور تي خرابي صرف اسڪواڊ کي ختم ڪري سگهجي ٿو.
- ان کي ننڍڙو مقدار ۾ مفتزر بيگز ۾ رکو ۽ ريفريج ڪريو. عام طور تي، تقريبن 8 ننڍو اسٽوڊيوز سان ڏند ڪٿا = 1 پونڊ.