تازا مٽي مارڊيل سوراخ جي ٺاهيل اهي پينڪڪريون خاص خاص ڪن ٿا. صبح جو هڪ هفتي صبح جو مزو وٺڻ بهتر آهي.
اهي پينڪڪس هڪ بنيادي فارمولا سان ٺاهيا ويا آهن ۽ ماکي ٿيل سوراخ انهن جي مٽي سان ٺهرايل سوراخ ۽ گندم ٻنيء سان تيار ڪيا ويا آهن. موڙ شامل ڪرڻ لاء هيٺين قسمن جي چڪاس ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو
- سوراخ
- 3 ٽيچون کنڊ
- 2 پيالو سڀني جو مقصد اٽو
- 2 1/2 چمچ پائي پائوڊر
- 2 چمڙن جون گونگا ٻنيون
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 2 وڏو ڳاڙهو
- 1 1/2 کپ کان 1 2/3 پيالو کير
- 2 چمڪندڙ مکڻ مکڻ
- 1/2 چاچو
- وينلا ڪڍڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گدائي سان ٺهيل ٿانو ٿانو ڏيڍو ٿانو کنڊ ۾. ٿوري دير سان 30 منٽن تائين جلدي ٺاهي ۽ سيٽ رکي، ڪڏهن ڪڏهن روانا ٿيا. سيرابيون پنهنجو پاڻ جو رس ڏيندو
- هڪ ٿانو ۾، اٽو، پائڻ وارو پائوڊر، 2 ٽيچون کنڊ، ۽ لوڻ کي ٺهرايو. ٺهرايو
- ٻي پيالو ۾، هڻس هيڪس 1 1/2 ڪڻڪ جي کير سان. ٿڪڻ مکڻ ۽ وينلا سان گڏ اٽو ميٽي ۾ شامل ڪريو. ٿورڙو وڌيڪ کير شامل ڪريو جيڪڏهن بورسر ڏاڍو موٽ هوندو آهي. اڃان تائين سٿري ۽ چڱي نموني تائين هليو وڃي.
- هر پينڪڻ لاء بيٽر جي 1/4 پيالو استعمال ڪندي، گرم، گردن جي گرائونڊ تي پکا. جيستائين پختو کائڻ سان ۽ ٿڪايو تري تي تري ڳاڙهو؛ هڪ چمڪندڙ ۽ ڳاڙهو کڻي اچي ٿو.
- پيڪيڪ جون قيمتي سوراخ رکندڙ سان گڏ ڪريو ۽ انهن جي پسنديده شربت سان گڏ خدمت ڪريو.
صلاحون
- تنهن کان پوء پينچائينز جي گرمي کي گرم رکڻ لاء، تپ تي 200 فوٽن جي جاء تي پکن واري جاء تي گرمي يا ٿانو ٿانو ٿانو ٿانو ٿانو ٿانو ٿلهي ۽ پنن سان گڏ ٿڪيل پنن سان گڏ ٿڪڻ سان گڏ توهان جي باقي باقي پينڪڪي کي.
- 30 کان 45 منٽن کان پوء، سوراخن کي ڍڪيندا آهن ۽ وقت جي وقت تائين ساوڪ ڪري ٿو.
تبديليون
- نارنگي پينڪڪس: سڪل اجزا ڏيڻ لاء، ٿوري پيڙھير نارنج جست ۽ 1/4 پيالو نارنجي جوس جو چاسٽ شامل ڪريو. اٽڪل 1/4 پيالو هٿ کي کير ڏيو.
- فلائي واري پینڪڪس: هڏن کي الڳ ڪريو. يوڪرين کي هوري سان بيڪر ٺاهيو. چوڪيدارن کي هڻڻ واري سوراخ کي هٽايو ۽ ان سان گڏ ڦوڪيو ته انهن کي پينڪچي بيٽر ۾ وجھو.
- Cointreau يا گرين مارنئر جو 2 ٽيچون شامل ڪيا سيرابين ڏانهن ۽ کنڊ ۾ 2 چمڙن کي گهٽائڻ لاء.
- تازه نارنجي جوس يا لبو جوس جو 2 ٽي ڦوٽو شامل ڪيا ويا آهن ۽ ڪنڊ ۾ 2 چمڙن کي گهٽايو وڃي.
- هن چٽ جو هڪ پيالو ڪپڙو سيرابين ۽ هڪ پيالو نيري گلاب جي پيٽ سان ٺاهيو. 1/4 پيالو ڏند ڪٿان کنڊ شامل ڪريو ۽ 45 منٽن لاء بيهڻ ڏيو.
- سوراخ ڪرڻ وارن سان سوراخن سان سوراخ ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 632 |
| کل فیٹ | 15 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 247 ميگا |
| سوڊيم | 2،168 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 84 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 40 ج |