اهو آسان ۽ کڪڪار ۽ پني واري پني جي آڱرين سان سينچچ جو طريقو ٻار جي چانهن پارٽين لاء مثالي آهي، پر اهو پڻ وڌيڪ "بالغ" ذائقي لاء مصالحت سان تيار ڪري سگهجي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 ٿڌي اڇو ماني (جهڙوڪ تيتر ماني)
- 1/2 پيالو ڪريم پنيس (ڪامني پنيس جو 12-آائون کنٽينر جي 1/3 بابت)
- 1 ننڍو مٺو
- انگريزي ڪڪڙ
- شهزادي رس (ذائقو)
- سلام ۽
- مرچ (ذائقو)
- اختياري: خشڪ گوري (يا ڪٽ تازو چپيون، ذائقي لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ماني جي هر سلائسن لاء، ٻنهي سلنن سان گڏ ئي ڪيميائي پني سان پکڙيل آهن.
- هڪڙي پاسي واري سانوچ جو ڪارو ڪکوڪار سان گڏ ڪريو.
- موسم سان ليمن جو رس ۽ مصالحيات / بوسن سان.
- ٻڪرين کي گڏ ڪريو، ڪرستين کي ڪٽي ڇڏين ۽ چار ٽينڊي آڱر سينڊوچين ٺاهڻ لاء سوني وائيس کي ٻه ڀيرا سلائي ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 36 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 10 ميگا |
| سوڊيم | 41 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |