بيڪيل سوراخ گلدانن وانگر هڪ موٽرر جهڙيون آهن، تازيون سيرابيون ۽ مٺي گوپانگ آو سان. ھڪڙو ٻڻڻ سان (سھڻي) ھڻڻ سان سوراخ جو موسم ٺاهيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/3 کپ کنڊ
- 2/3 پيالو پاڻي
- 1 چچا چچا
- وينلا ڪڍڻ
- 1 پيالو سمورو سمورو آلو
- 2 ٽيچون کنڊ
- 1 1/2 چمڪندڙ پائوڊر پائيڊر
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/4 پيالو مکڻ
- 1/2 پيالو کير
- 1 سڱ (اٽڪل 2 پيالو) سوراخ، ٻڏل ۽
- rinsed
- 1- چمچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ساسن ۾، 3/1 کپ کنڊ ۽ پاڻي ٺهرايو؛ ڪنهن کي پاڻ وٽ آڻين. گرمي کي گهٽائڻ ۽ 5 منٽ لاء سمير.
- وينلا ڪڍڻ ۾ ويندڙ.
- وچولي مزي ۾ ٿانو گڏوگڏ گڏوگڏ گڏوگڏ اٽو، 2 ٽيچون کنڊ، بيڪنگ پڻي ۽ لوڻ.
- پيٽ ۾ ڪڪڙڻ يا ڇڪڻ سان گڏ مکڻ سان ڪٽڻ ڪتب آندل آهي.
- کير شامل ڪريو ۽ سڪي اجزاء تائين ٿڪايو ٿڪجي وڃن.
- هڪ 1 1/2-ڪٽرن جي ڪئيسروول کاش ۾ سوراخ رکڻ لاء؛ سوراخن تي گرم کنڊ جو ٺهيل ٺاهيائين.
- فوري طور تي خشڪ آو 8 کان 10 اسپنر انهن سوراخن تي هلندڙ آهي.
- باقي کنڊ جي 1 ٽيچ (۽ ٿورو ٿنڀن، جيڪڏھن چاھيو ويو) سان گڏ ھونئن پئجي وڃن.
- 450 ايف ۾ 25 کان 30 منٽن تائين پکڙيل آهي، يا ڊومپلنگ سان هلڪي ڳاڙهو ٿي ويندا آهن.
- چاهيندڙ پوسٽ يا آئس کریم سان گرم گرم ڪريو، جيڪڏھن چاھيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 311 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 32 ميگا |
| سوڊيم | 458 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 44 ج |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 4 g |