رات جو هڪ ڌاڳي سان گڏ آخر، اڪو جو هرڪو آسان لوا شيرين. هي هڪ گونگي تعجب هڪ کلاسي ڳاڙهي مخمل ڪيک جي مالزم کي سوفليٽ جي مٽي-ان-توهان-ايميل سان گڏ ٺاهي ٿو. اهو سڀ ڪجھه حصيداري آهي - هڪ گرم چاکليٽ-ڪيامميل سينٽر جي وچ ۾ ٽاڪيون شامل آهن، هڪ واسي، توهان جي پسنديده پيچ ۽ مائڪرورويو ۾ هڪ منٽ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 Tbsp. سڀ مقصد اٽو
- 2 Tbsp. کنڊ
- 1/2 Tbsp. اڻ وڻندڙ ڪوڪو پائوڊر
- 1/8 چوڪ بيڪنگ سوڊا
- 2 Tbsp. پوپٽ
- 1 Tbsp. ٿڌي مفت کير
- 1/2 Tbsp. سبزي جو تيل
- 1/8 چوڪ اڇو انگور
- ڪجھه ڦڙا لال لال کاڌا
- 2 چيڪليٽ ٽرفل بال
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سڀني اجزاء کي ٺهرايو سواء سواء ذوق هڪ وڏي مائڪرورويو محفوظ پيگ ۾. ايتري تائين جو بٽر مڪمل طور تي سنئون هوندو. جيڪڏهن توهان گندي ڳاڙهي رنگ پسند ڪيو ٿا، توهان هاڻي وڌيڪ کاڌو رنگ شامل ڪري سگهو ٿا ۽ ٻيهر چڱي نموني سان شامل ڪري سگهو ٿا.
- ڪيڪ بٽر جي مرڪز ۾ چاکليٽ ٽروفل بالن کي دٻايو. پڪ ڪريو ته گیندون ڪيڪ بيٽر سان ڍڪ مڪمل طور تي ڍڪيل آهن.
- ڪيڪ وچ ۾ تقريبا 50-60 سيڪنڊن تي ڪڪيو کائڻ. مائڪرو گراون مختلف آهن پر توهان ان لاء ڳوليندا آهيو ته چمڪندڙ رابطي کي جنم ڏيڻ ۽ محسوس ڪرڻ لاء. اهو پڻ ڪنارن جي پٺ کان پري ڪڍڻ گهرجي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 2112 |
| کل فیٹ | 124 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 65 g |
| ناپسنديده چت | 44 ج |
| کوليسٽرول | 16 ميگا |
| سوڊيم | 1،692 ايم ڪيو |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 218 g |
| غذا فائبر | 34 g |
| پروٽين | 31 g |