آئرش ويکيسي، گرم قافلي، سادو سرپ، ۽ چاڙيندڙ ڪشميري سان ٺهيل ڪشميري آئري ڪافي جو لطف اندوز ڪريو. تازو پيٽ تازو گرٽيڊ نٽمگ سان گڏ ڦٽو ڪيو ويندو آهي ۽ آخر نتيجو هڪ ڪميسي قافلو ڪڪٽي آهي، جيڪا سپڪي ڀريل مشروبات پيئڻ تي شرم محسوس ڪري ٿي. انهي کي رات جو علاج بعد يا انهي ڏينهن ۾ توهان کي هڪ چونڊڻ جي ضرورت آهي. گرمي پيئڻ خاص طور تي ننڍڙي راتيون لاء مناسب آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 آلو. وسوسي (آئرش)
- 4 آلو. ڪافي (گرم)
- 0.5 ڳاڙهو سادو شربت
- گارنش: ڪشميري وارو (تازو)
- گارنش: نئٽمي (تازو گرائونڊ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سادو شربت ۽ هڪ گندم ۾ وجهي ڏيڏيو ۽ ڪافي جوڙيو.
- ھڪڙو ٺاھي رھيو آھي ۽ ڪشميري سان ٻاھر ڪڍو، جيستائين اھو ٻاھر ڪڍو. اهو قدم هڪ پرتدار نظر حاصل ڪرڻ لاء ضروري آهي.
- خاص طور تي قافلي ڪيميائي سان ڪافي قافلي وارو بند.
- هڪ پيتو يا مائڪرو استعمال ڪندي، تازو تازو تازو نموني سان گڏ پيئي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 184 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 11 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 10 گ |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |