گرم، شہوتڪ چاکليٽ جي خدمت ڪرڻ لاء اهو سڀ کان آسان ۽ سڀ کان وڏو مزو آهي. ال سبارينو هڪ ارجنٽائن جو علاج آهي - گرم واري کير جون گونگا، ٿڌا آئوٽيلڪ جي تيار چاکليٽ سان گڏ رهيو آهي. چاکليٽ سب ميرين آهي، ۽ توهان ان کي گرم کير ۾ اڇلائي ڇڏيو آهي. جئين توهان کي ٿڪايو، کير گرم گرم چاکليٽ ٿي ويندو آهي، ۽ جيڪڏهن توهان اهو صحيح سمجهو، ڀريل چاکليٽ جي سٺي مان هڪ سٺو علاج توهان جي پيٽ ۾ توهان لاء انتظار ڪري ٿو. ٻار هن کي پيار ڪرڻ چاهيان ٿو. اهو گرميء جي سياري سياري ٺاهڻ لاء هڪ سادو پر سٺو رستو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 پيچ ساري کير
- 1/4 کپ کنڊ
- 1 چچا چادر
- سٺي معيار جي 4-آائون بار
- ڪارو چاکليٽ جي ٽوٽل چاکليٽ جي 4-ونڊو ٽڪرون يا 4 1-ونڊو ٽڪرون
اهو ڪيئن ٺاهيو
- کير جو ھڪڙو سوسوسن ۾ آڻيو.
- ان کي کنڊ ۽ وينلا ۾ رکڻ گهرجي.
- ايترو کير جو تيزيء سان گهٽ گرميء جي گرمي ڪرڻ گھرجي جيستائين اهو صرف تيفيل آهي. ان کي پيش ڪرڻ نه ڏيو.
- گرميء کان هٽائي ڇڏيو ۽ کير کي 4 مگ ۾ ورهائي ڇڏيو.
- هر پيالو کي چاکليٽ جي هڪ ٽڪڙي سان خدمت ڪريو.
سياري جي وقت جو نمونو
تنهنڪري اهو جنوري جي هفتي جي آخر ۾ هڪ گهڻي گندي ٻٽي ٿي وڃي ٿي. وڏي وقت کي ڪجهه گرم چاکليٽ سان گڏ باھ سان گڏي هلائڻ ۽ هڪ قابل وي ٽي وي سيريز جي وڏي فلم مارٿن يا اسٽڊينگنگ لاء نموني.
هن کي پڙهي وٺن، ۽ ڪارو چاکليٽ جي ٽڪرن جي بتن تي هٿ ڪيو اٿو ته جيئن توهان گهڻن سرنگن وانگر چاهيندا هجو، اهو صرف توهان جو ٻن يا مڪمل خاندان آهي. يا ڪجهه دوست، ڪيترائي يا ڪيترائي.
گرم چاکليٽ سان نموني مٺايون نه هونديون آهن. حقيقت ۾، اهو پيئڻ جو سڀ کان وڌيڪ کاڌو مٺو ناهي.
نمايان ڪاريلز بابت سوچيو؛ سلائي ڪاراميل ۽ چيڪليٽ چپ ڪوڪيز؛ ميونت مکھن (تمام ٻارن جي چاڪليٽ سان گڏ) ڄاڻيون؛ مٽيء جو مکڻ ۽ زرعي ننڍن فرانسي جي ماني وڻن تي پکڙيل آهي. نرم نموني اڳڪٿيون؛ ڳاڙهو ٻاڦ چمڙي آلو چپس، خاص طور تي جيڪي ٿڪيل ذائق ساز جي گرميء سان لڳل آهن. ۽ ڳئون، خاص طور تي نمايان مينانٽ، جوجو، پنڪ ۽ بادام. خشڪ ميو پڻ هڪ سٺو ساٿي، خاص طور تي ممبئي، خشڪ خشڪ ۽ خشڪ خشڪ پڻ ٺاهيندو آهي.
پنيس ۽ چاکليٽ جو خيال، سٺو، هر ڪنهن جي رادار تي نه آهي. حقيقت ۾، اهو ڪنهن به رادار تي سختي سان آهي. پر خوراڪ اھو اھڙا ديوتا کان ٻنھي قسمن جي ھڪڙي تعريف واري اعلان ڪن ٿا. ڪهڙو چونڊڻ عام طور تي توهان کي گڊو چاکليٽ جي ڪڙيون سان گڏ مختلف ڌڪڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي جيڪي توهان کي گهڻا تڪليف ڏيندا آهن. پر هتي شيسيڪڪر ڪيبٽ کان ڪجهه تجويز ڪيل آهن: تيز شي اڇوڊدار، بيري، مرچ سان ڀريل، مرچ جيڪ ۽ مونٽر جڪ. ويڪسنسن جي دودھ مارڪيٽنگ بورڊ گندي چاکليٽ ۽ گوريري سان کير چاکليٽ سان نيري پنيس جي صلاح ڏني آهي؛ يا وري گرم چاکليٽ پيئڻ سان گڏ هجن ها.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 368 |
| کل فیٹ | 20 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 11 g |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 26 ميگا |
| سوڊيم | 111 ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 38 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 10 گ |