انار مارگاري رائيپ

اهو انار مارگاريتا سڀ کان وڏو مارڪرائيٽ کان رفتار جي تازگي تبديلي آھي پر ٿورو ڪم ڪرڻ جي ضرورت آھي. ٻاهر نڪرڻ ۽ انار جي ٻج کي وڌائڻ جي اضافي ڪوشش هر منٽ جي قيمت آهي ۽ ميوي جي تازي کي وڌائيندو آهي، جڏهن تازو جوش ميوو رس سان گڏوگڏ، هڪ وڏو سمر پيئي ٺاهيندو آهي. هڪ اضافي خاص رابطي لاء جوش ميوو يا هڪڙو فوٽو گل جو هڪ ٽڪرو آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ ڪڪيليل شيڪر جي بنيادي بنياد ۾ مرغوب انار.
  2. ٻيون اجزاء شامل ڪريو ۽ برف سان ملن .
  3. ٿڪل ڪٽي ڪلاس گلاس ۾ ٿورو ڀريل.

درٻار جي درپيش: ڪئبو وابا ٽائيلا

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 1469
کل فیٹ 20 g
ڏوريل ڀاڙي 2 g
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 64 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 330 گ
غذا فائبر 68 g
پروٽين 29 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)