انار جي وڻ هڪ پنچ

ڌار ڌار انار پنهنجي زراعت جي دڪان جي پيداوار سيڪشن ۾ ٿورڙي ويڪري کي لهي ٿو. ايران ۽ عراق ڏانهن وڌا ميوا ميوا سڄي دنيا جي ٻج ۽ جوس انهن جي پيداوار لاء آهن.

انار کا اناتومی

هر انارورن ۾ سلين جا ننڍا ٻج شامل آهن جيڪي آريل سڏيو وڃي ٿو، هرڪو هڪٻئي سان گڏ مٺي ٽاري جوس جو ٿڌڙي چمڙي سان آهي. ڪڻڪ جي چوڌاري ايراضيء جي چوڌاري هڪ مکيه نموني سان هڪ جهڙي نموني وانگر آهي.

ڪاغذن جي ڪري اڇو سفيد جھلي هڪ اعلي تنيڪ اسيد مواد آهي ۽ گهڻو ڪري کائڻ لاء گهڻو مزو هوندو آهي. جيتوڻيڪ اهي اڪثر اسڪينٽي شين جي شين ۾ سڪل چمڙي ۽ عمر جي اسپاس جي علاج ڪرڻ جي صلاحيت ۾ شامل آهن.

ناقابل انار اناج جي وڻ

انار جي ٻج سلاد جي ڊيسٽرن مان وينجن جي وڏين رين ۾ ظاهر ٿئي ٿو، پر توهان صرف پنهنجن تي بيج کائي سگهو ٿا. ٻج تي چيل پهرين تازي ميوو کي رسائي ڇڏڻ لاء رس کي ڇڏڻ لاء، پوء ٻج ۽ نگل کي نگليندا آهن. پوکڻ سان هضم جي مدد ڪرڻ لاء ٻج فراهم ڪري ٿو. ٻيو، توهان به رس ڇڏڻ لاء ٻج پڻ چوب ڪري سگهو ٿا، پوء انهن کي چٽيو.

ٻجھي کي آساني سان هٽائڻ لاء، انار کي اوندڻ تي سخت سطح تي رول ڪريو جڏهن ته توهان ان کي پنهنجي کام سان گڏ دٻايو. پوء جلد ئي ميوو جي خطوط کي چمڪيو ۽ ان کي پنهنجي هٿن سان حل ڪري ڇڏيندا. ھڪڙي ٿانو مٿان ھڪڙي کاڌا کٽايو ۽ ان جي پٺي تي ھڪڙي ڪاٺيون چمچ، رولنگ پن، يا گوشت ميليٽ سان.

جيئن ته توهان کي ڀاڙ لڳائي ميوو سان دٻايو وڃي ته ٻج جا ڪنڊ ۾ ڪن ٿا. اهو طريقو رس splatters جو نتيجو آهي، تنهنڪري توهان کي رسوخ جي ڊبل ۾ ڪرڻ چاهيندا.

کاڌي جي اناج جي ٻوٽن ذريعي

انار ٻج نه رڳو رنگ جي سهڻي نموني فراهم ڪن ٿا پر هڪ غير متوقع ڍنڍ پڻ پيش ڪري ٿو.

آريل ڪٽي ڪڪرن کي شامل ڪريو، انھن کي سلاد ۾ اڇلائي، انھن کي سٿين تي اڇلائي ڇڏيو يا انھن کي صاف ڪري ڇڏين. حيرت انگيز انار، انارو اٽي سان سٺا زيتون زيتون آهن. توهان ٻاهرين اختيارن کي ڳولي سگهو ٿا جڏهن اهو اناج جي ٻج سان گڏ پچائيندا آهن . هندستان ۾، خشڪ برج گوشت پائڻ ۾ استعمال ڪرڻ لاء پاؤڊر ۾ زمين آهن.

انار جو رس

توهان رس کي وڌائڻ لاء ڪجھ طريقا استعمال ڪري سگهو ٿا. فوری طور پر ۽ بهترين تڪليف لاء بهترين ميوو کي سخت سطح تي ميوو کي مضبوط ڪرڻ لاء جوس مقدس کي ٽوڙڻ لاء. جڏهن ميوو نرم محسوس ٿئي ٿو، آخر کي ختم ڪري، ڇانو داخل ڪريو، ۽ رس مان چوڪيو، توهان کي جئين سوچي ڇڏيندي.

توهان به کاڌي پروسيسر ۾ ٻج پڻ چرپر ڪري سگهو ٿا، پوء رس جو نتيجو ڪڍڻ واري لپ مان ڦيرايو يا ان کي کاڌي جي ملهه ذريعي وجهي سگهو ٿا. هڪ ٽيڪني طريقي جي لاء، ٻجپو پلاسٽ جي زپ چوٽي جي بيز کي ڌوڪو ڪريو ۽ ان کي رولنگ پن سان ڀڪيو. جوس جي هڪ ڪنڊ کي رس ڪرڻ لاء رس ڪڍي ٿو.

انار جا صحت فائدا

ايشيا آڪسائيڊ جون مڪمل طور تي هڪ انار ويٽامين سي ڪلينڪل ٽنڊن جي آر ڊي جا 50 سيڪڙو شامل آهن، انهن جي دل جي اصلي صلاحيت کي گهٽائڻ، ڪينسر ۽ osteoarthritis کي روڪڻ، انماد جي علاج، ۽ ذیابيطس تي ڪنٽرول پڻ شامل آهن.