ٻاهر نڪري وڃڻ ۽ رامين نوڊلن سان هن جلدي ۽ سولو چيني سورڪ لو لو مارو ٺاهيو ۽ ڀاڄيون ڀاڄيون تيار ڪري ڇڏيون،
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پائون بيڪار پورڪ ٽيللوين
- 1- چمڪندڙ سويا ساس
- 2 ٽٻڪن جي ڪنڊ ڪڙڇ
- 2 ٻلو لاڙ
- 2 سبز پياس
- 2 پيڪيجز رامين نوڊلز، ڪڪڙ ذائقو
- 4 پيالو پاڻي
- 2 ٽي چمڪندڙ ٽريڪي يا واٽس سيسيرائر
- 2/3 پيالو ڪڪڙ برائو
- اسٽائر-ڦري لاء 4 چمڪندڙ تيل، يا ضرورت جي طور تي
- 3 پيالو ٿڪيل ڀاڄيون
- هڪ چمڙي جو چمڙي سان 4 چمڙن جي پاڻي سان ملايو ويو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪورن کي پتلي جولن واري سوراخ ۾ ڪٽيو. سويا ساس ۽ ڪنڊ اسٽار شامل ڪريو. 15 منٽن لاء سورڪ جو مارڪ ڪريو.
- پيالو ۽ ڳوڙهو ڪيو. ڪڻڪ جوش ۽ چوٽي کي انچ انچ سٽ تي ڌوء.
- رامين نوڊلن کي ٽوڙڻ ۽ وڏي ٿانو ۾ جڳهه کي ٽوڙيو . ذائق پيڪلن جي مواد سان گڏ، ٽڪرائي پاڻي مٿان آڻينداسين ۽ 15 منٽن لاء ويهي وڃو. سمورو چڱي طرح.
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، ٺڪيڪي چڪاسي ڪڪڙ برٿ سان گڏ ٺهڪي اچي ٿو.
- گرميء جي وچ ۾ گرمي ۽ تيز گرمي تي گرمي ڪريو. 2 چمڪندڙ تيل شامل ڪريو. جڏهن تيل گرم گرم آهي، منڊ ٿيل لوسن کي شامل ڪريو. اسٽوريج تائين ايتري تائين تائين (15 سيڪنڊ). پورڪ شامل ڪريو. اڃان تائين ڳاڙهو اڇو ٿيو ۽ تقريبا پکايا ويندا آهن. وڪو کان هٽايو.
- گرمي 2 چمڪندڙ تيل اسٽائر-ڀاري ڀاڄيون شامل ڪريو. Packir directions جي مطابق اسٽير-فوري کي شامل ڪيو وڃي ٿو، گهربل سويا ساس ۽ اضافي ذائق لاء اضافي کنڊ شامل ڪريو.
- سڄي ڀاڄين کي مٿي ڪرڻ لاء. ڪڪڙ جي ڀائٽ ۽ ٽيريهڪي ۾ وڪو جي وچ ۾ وڪو جوڙيو شامل ڪريو. کڏيء جو ٽڪڙو شامل ڪريو، تڪڙو وڌائڻ لاء روانا ٿيا. پورڪ ۽ نوڊلز شامل ڪريو. سائي سائيز تي ٿڪايو. گرمي ڪري ۽ گرم ڪرڻ جي خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 422 |
| کل فیٹ | 19 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 8 g |
| کوليسٽرول | 98 ايم ڪيو ايم |
| سوڊيم | 899 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 26 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 35 g |