هي وينلا ميٽيٽ جو چٽ صرف 4 اجزاء سان گڏ پاڻي ۽ لوڻ جي هڪ چيچ سان ٺاهيو ويو آهي. هي وينلا سوء ٺاهيو ۽ ان پونڊ ڪيڪ تي وڌو ، جنگربريڪ ڪيڪ، يا نم جي ماني پنگ .
توهان مٺي پراڻو چٽ جي لاء استعمال ڪيو ويندو. گهربل ئي هن کان وڌيڪ آسان ناهي حاصل ڪري!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو پاڻي
- 1/2 پيالو کنڊ
- 2 ٽيچون
- کٽسٽ
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 2 ٽيپيسون وينلا ڪڍو
- گارنش: موتي کنڊ (يا ڪاڏيل کنڊ ڪب) ۽ / يا ڪٽ يا ٻرندڙ بادام
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تيز گرمي تي ننڍڙو ٿانو پاڻي، پاڻيء کي ڪوڙي تي آڻڻ لاء.
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، ملائيريل کنڊ ۽ ڪنڊ اسٽار کي ٺهرايو ويندو آهي. سٺو ٺٽو.
- ابلهي پاڻيء کي کنڊ ۽ ڪشميري سان ٺهيل شامل ڪريو ۽ مرکب ڪرڻ سان لڳل. وچولي کي گرميء جي ڪري گرميء کي گهٽائڻ، ٿڪايو ويندو آهي، ايتري تائين جو چشمو ڪيو ويو آهي.
- گرميء کان سوء هٽايو ۽ مکڻ ۾ ونسي، وينلا ۽ لوڻ کي هٽائي ڇڏيو. ايتري تائين جو مکڻ مٽي ڇڏيو.
- ڪڪڙ وينلا ساڪ مٿان، ماني پٺي، گرم ميوو، ڀتيندڙ يا هڪ ڦر موٽر.
تجاويز ۽ تبديلي
- تيلن وينلا سوس: ٻه تنيامون پاڻي تي لڌا؛ اچرج کڻي اچي ۽ پڙھڻ سان جاري رکو. مکھن، وينلا، ۽ لوڻ ۾ پئجي وڃڻ کان اڳ جنن واري لڪن کي هٽايو.
- وينولا روم سوس: اسپائيڊ رم سان پاڻيء جو 1/4 پيٽ مٽايو .
- نئٽ وين وينلا سيس: تازو گرٽيڊ نٽمم جي 1/4 چمچ جي پاڻيء ۾ شامل ڪريو ۽ پاڻيء سان پڙھڻ جاري رکو.
- پاڻي جي چند ٿانو مٽائي سگنلري ، ايپل برانڊي، يا ٻيو ٻيڙي سان.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 226 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 20 ميگا |
| سوڊيم | 4 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 39 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |