هي مسڪينن جو گهر ريسوميلڊ سيٽ ڪيترن ئي ذريعن مان لت لڳي ٿي: مرين مرچ، ڪارا مرچ، Tabasco چٽ ۽ گھوڙسوشي. محتاط رهو! اهو نيو اورلينس جو هڪ مشهور نڪتو آهي، جتي عام طور تي ڳاڙهو يا ٻاڦ واري ڍڪيل ، ڪيب يا ڪيففش جي خدمت ڪندو آهي. سموڊ جي چوٽي تي هڪ ڊپ يا گڏي رکبو آهي. ھڪڙو نئون اورلينز ذائق لاء، سڀني کي تازي واري ڇڪي ليٽيو جي تازي ۽ ڪانگ جي لاء مقرر ڪيو.
روميروڊ جا ڪيترائي نسخ آهن جيئن ته اهي ئي کائيندا آهن جيڪي توهان کي ٺاهيندا آهن ته توهان کي توهان جي ذائقي سان سهڪار ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء مفت آهي! مان پنهنجي روميوليڊ ۾ ڪيچچ پسند نه ٿو ڪريان، پر ڪجهه ماڻهو پڙهندا آهن. هڪ چمچ شامل ڪريو يا ٻه ته توهان لاء سٺو آواز آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3/4 کپ مييوزز
- 4 چٿرون چڻڻ وارو (مون کي ڊجون انداز ۽ سڀني اناج جي درميان جو هڪ گڏوگڏ به پسند آهي)
- 1 چمچون ليمن جو رس (تازو)
- 1/4 ڪڪڙ ڪيوسين
- 1/2 ڪڪڙ ڪارو مرچ (تازي زمين)
- 1 چچا چچا
- گھوڙا (نئين سرسائي يا ڳاڙھي)
- 1 چچا چشمي چشمي (Tabasco sauce يا ٻيا)
- اختيارن: 2 ٽيپون ڪنٽرز (منٽ ٿيل)
- 2 واه (يا اسرافون، منڊل)
- 2 چمڪندڙ ڍڪيل (لوڻ وارو پٽو، منڊل)
- 1 پنچڻ لوڻ (يا مزو)
اهو ڪيئن ٺاهيو
ھڪ وچولي ٿانو ۾ ميئريس ۽ سرسري کي ٺھيل. نيبو رس جوش، ساين، ڪارا مرچ، گھوڙسوار ۽ ٽيبسوڪو ۾ شامل هجن. ڪيپرن ۽ سائي پياز شامل ڪريو ۽ گڏ ڪرڻ لاء ٿڪايو. اجماع ۾ لڳل. لوڻ جو ذائقو شامل ڪريو.
رومييلوڊ بلڪل صحيح آهي، پر اهو به بهتر آهي ته جيڪڏهن توهان ان کي ڍڪايو ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ لاء ذائق جو ساٿ ڏيڻ لاء تڪليف ڏيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 193 |
| کل فیٹ | 21 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 12 ميگا |
| سوڊيم | 310 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |