کرينبيل ايپل گاز سان گڏ پوک جو ڪنارو روه

هيء سوادج سورڪ جو لائين روسٽ خالص ڪريري ۽ ميڪل ٽپڻ سان ڀريل آهي. تازي ڪماين، ميڪل، ميپل سراب، ۽ مصالحن کي فرائيش چمڪ ٺاهيندا آهن.

ڪي پکا ايپل-ڪنگيري چاس بچيل آهي (خالص نه ٿيل) ۽ برباد ڪيل سورڪ سان گڏ رهيو.

پڻ ڏسندا
مرڪوز روب سان گڏ سور جو سور رکڻ وارو
بيسن ڍڪيل پٽورن سان مارڪو ٺاهي لوڻ وارو شوگر گلابي

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. گرمي کي 350 سال تائين گرمي ڪريو.
  2. گوشت جي پوک کان وڌيڪ ٿڪ ٽڪڻ. لوڻ ۽ مرچ جي پوزيشن سان گريبان جو سور جو اڇو، پوء لونسن سان گڏ سڀني ڪنارن تي ڪڪڙيندا آهن.
  3. پکن جي لين روسٽ کي هڪ ريل تي هڪ ورق لائين ڇڪڻ واري ٽنڊ تي رکجو.
  4. 350 کان 1 ڪلاڪ 1 ڪلاڪ ۽ 15 منٽن تائين، ۽ اها ماپٽرٽي تي 135 فوٽ جو سور جو سور آهي.
  5. ان کان علاوه، هڪ چٽاسي ۾، باقي اجزاء کي گڏ ڪن؛ 15 کان 20 منٽن تائين ڌڪڻ تائين، ميوو تمام ٽرندڙ آهي. اڌ کان پوء آساني جو عمل آسان ڪيو.
  1. چمچ خالص مرکب ۽ رڻ کان وڌيڪ 30 منٽن تائين.
  2. تند مان رند ڪڍو ۽ ٿلهو سان گڏ ورق سان گڏ. ان کي 10 منٽن لاء آرام ڪريو.
  3. ٻوڙي کي جاء تي رکڻ، چاچي، ۽ چمچ هن جي ڀرسان ڪيريبي-ايپل جو ٺهيل آهي.

خدمت 6 کان 8 تائين.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 442
کل فیٹ 16 g
ڏوريل ڀاڙي 6
ناپسنديده چت 7 g
کوليسٽرول 97 ايم ڪيو
سوڊيم 113 ايم ڪيو
ڪاربوهائيڊيوٽو 39 g
غذا فائبر 3
پروٽين 35 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)