هي ايپل ڪوبلر ناني سمٿ سيب ۽ هڪ گني نموني سان گڏ بيڪر ٽپڻ سان ٺاهي وئي آهي. تازي ميڪن سان گڏ سال جو ملهه، هي مٺاڻ ڪنهن به موسم لاء بهترين آهي.
سادي ٿڪڻ واري ڪڻڪ جي وڏي مڻ سان پنهنجو ميڪل ڪوبر يا کرکرا ڪر متبادل طور تي، تازي ڪشميري ڪيميائي جي گانگوپ سان ايپل گوبر ڪندڙ يا ڪجهه گولن جي کنڊ سان گڏ پوڻ ۽ اس کي اڇلائي ڇڏيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ايپل ڀرڻ
- 5 پيٽ ڪڻڪ وارو ڪپڙو، جهڙوڪ گرني سمٿ، پيش ڪيا ۽ ٻاري
- 3/4 کپ گندم کنڊ
- 2 چمڙن جا سڀ مقصد اٽو
- 1/2 چاچو
- گانڌي
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
- 1/4 پيالو پاڻي
- 1 ڍڪڻ مکڻ، ننڍڙو ٽڪر ۾ وڍيو
- ٽپنگ
- 1/2 پيالو
- سڀ مقصد اٽو
- 1/2 پيٽ ڏندري کنڊ
- 1/2 چاچو چيڪنگ پائوڊر
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 2 چمڪندڙ مکڻ مکڻ
- 1
- هوري، ڪٽيو
- اختيارن: گولن کي کنڊ ڪرڻ لاء
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو ساوڪ 375 فوٽ مکڻ 9 انچ چورس ڪنگڻ وارو پن.
- ٿڪيل ميڪل، 3/4 کپ کنڊيل کنڊ، 2 چمڪندڙ آلو، 1/4 ڪڪڙ جي مانن، 1/4 ڪڪڙڻ واري لوڻ، ونلا ۽ پاڻيء جو ٺهيل. تيار ٿيل بيڪنگ پين ۾ مڙي وڃو. ٽٻڻ جو نمونو مکڻ جو ٽڪر کڻي ويو.
- وچولي آڱرندڙ ٿانو ۾، 1/2 فوٽ اٽو، 1/2 پيالو کنڊ، ڪنگڻ پائوڊر ۽ لوڻ کي ٺهرايو. ڪڪڙ هڻڻ شامل ڪريو ۽ ساوڪ ۾ مکڻ ۽ مٽي نرم ڪريو.
- هڪ چمڙي جو استعمال ڪندي، ايپل ڀرڻ سان ٺهڪندڙ ساڳيء طرح بٽري کي ڇڏي ڏيو. جيڪڏهن گهربل هجي، بيمارين جي کنڊ سان ٺهيل بٽري اڇلائي.
- 35 کان 40 منٽ لاء ڪيڪ، يا سيب ٽڻڻ وارا آهن، ۽ ڪرسي ڳاڙهو آهي.
- وڏن ڪڪڙ مان ٿڪڻ سان گڏ گرم ميڪوڻ واري کير جو اڇو ڪريو يا آئس ڪيڪ جي هڪ اسپيپ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 313 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 37 ميگا |
| سوڊيم | 395 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 58 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 3 |