ميزيڪل ڊنر رول جو طريقو

گهر جي رات جي ماني جو رول حيران ٿي چڪا آهن، ۽ ذخيري کان سواء ٻيو گهڻو مزو آهي. ٿورڙي شين کي پنهنجو رسوخ بوء ٺاهيو جيئن تازو رات جو ڊيمو لڳل.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. وڏي ٿانو ۾ پاڻي ۽ مٽي کي ٺهرايو. ترڪ تائين ڪاوڙجي، ۽ مقرر ڪريو. هڪڙو شيشي ۾ کير، مکڻ، کنڊ، ماکي، لوڻ ۽ لوڻ جو ٺهيل آهي. ھڪڙي ھڪڙي مائڪرو لاء، يا کير کان صرف گرم آھي. ايستائين مقرر ڪريو جيستائين مکڻ ختم ٿئي ٿي.
  2. پاڻي ۽ خميره شامل ٿانو کي اٽو شامل ڪريو، پوء کير جو ٺهيل آهي. اڃان تائين چپيء جو اڌو بڻجي ويندو آهي. آهستي آهستي آهستي ڪم جي مٿاڇري تي اٽي ڪڍو. اٽڪل 6 منٽن لاء گوڏن جو آو ، ڪافي اٽو شامل ڪيو، آهستي کي سطح تي چپ ڪرڻ کان، يا توهان جي هٿن کي رکڻ لاء.
  1. جڏهن توهان کي هڪ نرم، نرم، لوچچل وارو کاڌا آو آهي. تيل کڻي وڏو ٿانو ڪريو. آڱر کي ٿانو ۾ رکو ۽ چند ڀيرا ڦيرايو پوء آھ کي روشني سان ڳريل آھي. هن ٿانو کي صاف صاف ڪرڻ سان گڏوگڏ ڪريو ۽ سائيز جي گرمي ۾ اڀري ڇڏڻ کان پوء ان جي ڊيگهه ۾ ٻه ڪلاڪ ڪلاڪ.
  2. پنچ مان خشڪي مٿاڇري ڪريو ۽ ان کي لوڻي ڀريل سطح تي ڪڍي ڇڏيندا آهن. هڪ چورس ۽ ڪٽي ۾ 16 برابر حصن ۾ ورهايو ويو آهي. هر ٽڪرا هڪ بال ۾ روڪ ڪريو. هڪ سلينڪ بيڪنگ چٽ سان 18 "x 13" بيڪنگ شيٽ کي لڪير. هر بال کي جڳهه، سامونڊي ڪناري تي، تقريبا 2 انچ هڪٻئي سان بيڪنگ شيٽ (4 قطار هر 4 سان گڏ).
  3. ڪجهه آڱر سٺي ماشي جي چوٽي ۾ وجھي ۽ ٿورڙي ٿانو کڻي هر رول جي چوٽي کي ٽيپ ڪريو. هي اختياري آهي پر انهي کي ڪلسي رات جي ماني جو رول ڏيکاري ٿو. گرم گرمي ۾ پين کي سيٽ ڪريو ۽ 40 منٽن تائين اڀرڻ جي اجازت ڏيو. اهي اڳتي وڌڻ کانپوء هڪ ٻئي کان ٿورو ڪجهه ڇڪائي سگهي ٿو.
  4. اڳوڻي سونهن 350 فوٽ.
  5. وچ واري جاء تي 25 منٽن تائين مرڪز ريڪ مٿان آڻيو. هٽايو ۽ 20 منٽن کان اڳ ۾ ريڪ تي ٿڌي ڪرڻ کان اڳ.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 74
کل فیٹ 4 g
ڏوريل ڀاڙي 2 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 10 ميگا
سوڊيم 106 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 8 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)