اها تعجب آهي ته گهر ۾ ٿوري طرز واري ڪڪڙ تي ڇڪيون سهي رهي هئي. اهي ڪڪڙ جي سيني ۾ اهي باضابطه بتن هڪ نرم ۽ مميلي مونگ ساسٽ سان گڏ ٿين ٿا ۽ بهترين گهٽ فاسٽ ايپليزر ٺاهيندا آهن.
نسخن کي هڪ اچار جي آڱرين، لوسن، بروري کنڊ ۽ سويا جي ضرورت آهي. هڪ ڪلاڪ کان پوء، ڪڪڙ سوراخ گلن يا بروريل لاء تيار ٿي ويندي. هن سوادج ڊسڪ کي ختم ڪرڻ لاء، انهن ساس ۾ ساڳيو ئي اجزاء شامل آهن ۽ مانوارو مکڻ کي مختلف ۽ ناقابل فراموش مزاج شامل آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پون ڪڪڙين سينن (چمڪندڙ، بيزار)
- 1 چمڪندڙ برانچ کنڊ
- 2 چمڪندڙ سويا ساس (يا تمرياري چٽ، گهٽ سوڊيم)
- 1 آلو لوڻ (چٽيو)
- 1 چچا چنگر (منٽ)
- 1- چمڪندڙ ليم جو رس
- سوء لاء:
- 1 چمڪندڙ برانچ کنڊ
- 1 سڱن جي تڪڙي چٽ (يا
- سويا چٽ ، گھٽ سوڊيم)
- 1 آلو لوڻ (چٽيو)
- 2 چمڪندڙ مڻڻ مکھن (ڪمي)
- 2 چمڙن جي ليم جو رس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪڪڙ جي سينن کي اٺ اٺن ۾ اڇو ڪريو. وڏي رستليبل پلاسٽڪ جي بیگ ۾ جڳهه.
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، ڳاڙهو ڪوڊر، سويا ساس، لوسن، انگور ۽ چوندي جوس. ٻلي ۾ شامل ڪريو.
- 1 ڪلاڪ لاء فرج ۾ ڪڪڙ پٽي مارڪي ڪريو.
- پريوڪو اٺ بانس اسڪواٽ 30 منٽ لاء.
- ڪنڊ تي ٻڌل يا بروريل، پچائڻ واري اسپري سان گڏ.
- چڪيء جي لاء، ڳاڙهو کنڊ، سويا ساس، لوڻ، ميونت مکڻ ۽ ليم جو رس وڌايو. ايتري تائين جوش ۽ مٺائي تائين. جيڪڏهن ٿورڙي پاڻي سان ٿيندين ته پسند ڪريو.
- ڏٻي ڪڪڙ جي سوراخ تي سنواري ڇڏيندڙن تي. 10 منٽن لاء ڄميل يا ڪڪڙ ڀريل، هڪ ڀيرو ڦيرايو.
- ٻئي پاسي هڪ سکياء جي ڀرسان هڪ شخص جي ڀرپاسي واريء ٿانون سان هر شخص کي خدمت ڪريو.
خدمت ڪندڙ مشورا
ڪڪڙ جي ٺهڪندڙ ڍڪڻ اڪثر اڪثر ايپليزر جي ڪري ايندا آهن ۽ تقريبا ڪنهن به کائڻ شروع ڪري رهيا آهن. اهي ٺاهڻ لاء پڻ آسان آهن ته توهان انهن کي ننڍڙي پارٽي يا کاڪين لاء تيار ڪري سگهو ٿا ۽ چار ماڻهن کان وڌيڪ خدمت ڪري سگهن ٿا. بس پنهنجي طريقن کي وڌائڻ لاء طريقائي وڌايو.
جيڪڏهن توهان هڪ سادي خواه لاء مزاج ۾ آهيو، ڪڪڙ داخل ٿيڻ کان مرڪز اسٽيج وٺي سگهي ٿو. ان کي جاسمين چانورن سان گڏو ۽ هڪ کراس سائي سائيز ۽ ان جو لطف اندوز ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 457 |
| کل فیٹ | 20 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 8 g |
| کوليسٽرول | 95 ميگا |
| سوڊيم | 847 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 35 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 37 g |