ڪٺائي پياريندڙ ۽ مٺي ڏندن جو ساڳيو ئي پراڻي فيڊائن مائن آلو آبيز ۾ ڳجهي جزو ڪونهي. آلو آکاڻين جي پويان تاريخ هڪ ڏکيو هڪ آهي، عام طور تي مادي طور تي انهي بيان کي ختم ڪري سگهجي ٿو ته اهو پڙڻ "نسل جي نسل کان گذري ويو." آڳاٽي اصل ۾ يورپ جي آسرن پاران امريڪا کي متعارف ڪرايو ويو، جو امڪان اهو آهي ته انهن سان گڏ مٺي آلو آهستي علاج لاء ڪجهه نسخو جو نسخو هو. ڪيترا آلو آکاڻين جو کاڌا جيڪي ڪمي پيانوت مکھن کي استعمال ڪن ٿا ڊپٽي دور ۾ پوئتي اچي ويا آهن، پر اهي چاکليٽ مان ماپن کان ڦاٿل بلڪل منفرد آهن.
اهي گهر جو آلو، ناريل، ۽ چاکليٽ جي ڪمن بابت ڪجھ به بورنگ آهن. هن جي پڙڪڙ جي چاکليٽ آلو آلو ڪينڊي تي وٺي وٺن ٿا ڪنڪ ڪڪ جي ڪتاب جي ذخيري ۾، ظاهر ٿيل اجازت سان ٻيهر. ڪشادو آلو هڪ نارمل ۽ اميرن جي بناوتن کي ناريل فلائوز سان قرض ڏيو. ان جي چوٽي کي بند ڪري، مٺي ناريل آلو آلو ته پوء سيميسار ۽ ڪارو چاکليٽ شيڊيء جي کوٽ ۾ ورهايو ويندو آهي. اهي گهر جو ڪنڊي سلا وارا ٺاهڻ تمام گهڻا آسان آهن، ۽ انهي کان وڌيڪ مزو ۽ خدمت ڪرڻ. اوھان جو کینڊ کائڻ وارن جي ڪوشش ڪريو ۽ "راز جزو". جڏهن توهان انهن کي آلو آهستي آهستي آهستي توهان جي منهن کي پڪڙڻ چاهيندو!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 پيالو پڻي کنڊ
- 4 پيٽ ناڪيد ٿيل ناريل (فلاڻو)
- 3/4 پيالو مٽي آلو (ٿڌو، مين آلو، استعمال ٿيل کير يا مکڻ سان ڀريل مڇي آلو استعمال نه ڪن) *
- 1 1/2 ٽيپيسون وينلا ڪڍڻ
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1 پونڊو ڪاروڪ چاکليٽ کینڊي ڪوٽنگ
- 1 پيالو چاکليٽ چپس (نيم مٺي)
- 1 چوٿون مکھن مکھن (جيئن ته پين کي چڪر ڪرڻ جي ضرورت آھي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي پيٽ ۾، کنڊ کي، نيلون آلو ، ميزدو آلو ، وينلا، ۽ لوڻ کي ٺهرايو.
- هڪ انچ انچ اسڪوچ پين سان ورق ۽ مکڻ واري ورق لڪير. pan ۾ ناريل مرکب پکيڙيو. رات جو اڌ رات ۽ ڪپڙا.
- هڪ ڀيرو ٿڪل ٿورڙي، 2 x 1 انچ انچ آئٽن ۾ کٽيو. ڪپڙا ۽ منجهيل
- هڪ مائڪرو ويڪرو يا ڊبل بوائلر ۾، ڪٺائي جي کوٽ ۽ چاکليٽ چپس کي پٽي.
- ڊپ ڀڪيل ناريل آلو آلو ۾ ڳاڙهو ڪڻڪ ۽ چاکليٽ چپس ۽ جاء تي ٿڪيل ڪاغذن تي ٿڪيل پيون وڃن.
- اسٽور جي شيشي ۾ هڪ آرٽائٽ ڪنٽينر.
* اجزاء جو نوٽ: اسان هنن کینڊي لاء سٺو پراڻو ڪڍيا، پيل ۽ ماسش روسٽ آلوٽس استعمال ڪيو ٿا. جڏهن ته هفتي ۾ اڳوڻي ماهر آلو آلو کي چونڊڻ لاء آزمائي سگهجي ٿو، رڳو آلو جيڪو هن ناريل آلو ڪينسي رائيپ ۾ استعمال ٿيڻ گهرجي، نه مک مک، کریم، يا لوڻ شامل آهن. جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت بچائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، جڏهن ته توهان هن تلاوت جي لاء ايندڙ مهل آلو آلو ٺاهيندا آهيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 205 |
| کل فیٹ | 11 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 1 ميگا |
| سوڊيم | 6 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 26 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 2 g |