پيڪن پيالائن آئس ڪريم ريڊيو

هي هڪ لذيري آئس کریم، گرم موسم لاء ڀرپور آهي، يا اونهاري جي پارٽي يا گڏ ڪرڻ لاء. هي آئس کریم وڏو پيکن پائي سان گڏ آهي، يا گرم کي ڀريل ٽپڻ سان خدمت ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ وچولي سوسن، گڏيل ڪيميائي، کير، ۽ ڳاڙهو کنڊ. وچولي گهٽ گرمي تي کائڻ، ايتري تائين ساڙڻ لڳندي جيستائين گرم گرم ۽ کنڊ کي ڦهلائي ڇڏيو آهي.
  2. هڪ ٿانو ۾، هڻڻ واري هوري گڏجي گڏجي ملندو آهي. گرم جو گرم گرميء جي اٽڪل 1 کپ ۾، وري پين ڏانهن موٽيو ۽ ڪٿان سان گڏ ٻندڻ تائين جاري رکو. تقريبن 5 کان 7 منٽن تائين پکڙڻ تائين، گڏوگڏ کوٽ جي اسپون تائين (توهان جي چمڙي کي چمڙي جي کوٽ ذريعي هلائي نه سگهندي). وينولا ۽ پنجن ۾ ٿڪايو ۽ مڪمل طور تي هلون.
  1. تخليق جي هدايتن جي ڪري فريڪي ڪريم کي بند ڪرڻ لاء فريزي ڪريو. منجهيل ٺڪيل هڪ ڪنٽرول ۾ ڀريل ۽ ٿڪڻ تائين منجمد ڪريو. دڪان جي دڪان ۾ فريزر.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 878
کل فیٹ 64 g
ڏوريل ڀاڙي 32 g
ناپسنديده چت 21 g
کوليسٽرول 352 ميگا
سوڊيم 166 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 65 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 15 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)