چيو آاتمل والن ڪوڪيز

اهي اتاتم والنٽ کوکي هڪ شاندار طور تي خوش قسمت بڻائڻ ۽ هڪ گهٽ ۾ گهٽ هڪ کان وڌيڪ ذائق آهي. جيڪڏهن اسان انهن جي باري ۾ خواب ڏسڻ شروع ڪيو ته اسان کي ڄاڻڻ وقت ان کي ٻيهر ٺاهڻ جو وقت آهي. جڏهن اسان سمجهه وارا آهيون، اسان هڪ دفعي سڀ ٿلهو نٿا کائي. انهي جي بدران، دير سان تاريخ ۾ بيڪنگ لاء ٿورن جا ڪجهه ڀڃڪڙي ڇڏيندا.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. پھريون 375 فوٽن کي پھچي چڪي ڪنڪن کي چيڪ ڪرڻ يا ان سان گڏ ٽڪرا پيپر سان يا سلائيون ملائڻ واري چٽ سان.
  2. گڏوگڏ ئي اٽو، پکا سوڍي، تيلون ۽ لوڻ جي هڪ وڏي ٿانو ۾ گڏوگڏ گڏ ويس. گدائي کي الڳ ڪريو.
  3. هڪ جدا ٿانو ۾، مکڻ مکڻ ۽ کنڊ. هڻ ۽ وينلا شامل ڪريو. مڪمل طور تي ٺهرايو. سست طور تي اٽو ٺهڪ وڌو جيستائين اهو سٺو نه هوندو هو. ڳاڙهو وجهن ۽ واهٽ ۾ هٿ وڌو.
  1. تيار ڪيل ڪوڪي شيٽ جي لاء 2 ٻيون چمڪيون آڱوٽ ڪريو.
  2. ڪوڪيز کي 12 کان 14 منٽن تائين رسيو يا اهي ڪنج جي ڀرسان ڳاڙهو ٿين ٿا.
  3. آني مان چادر وٺو، ۽ ڪوڪيز کي 1 کان 2 منٽن تائين سيٽ تي چيڪ ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
  4. کيٽيل والن ڪڪڙين کي هڪ تار ريڪ ۾ رکڻ لاء مڪمل طور تي ڪڪڙين جي سائي ۾ محفوظ رکڻ کان اڳ کولڻ کي لوڻ واري لڌي سان هٽائڻ.

نوٽ:

گهڻيون ڪوڪيز رزقون ڪالون لاء "اڻ وڻندڙ ​​ڪوڪي شيڪن" لاء سڏين ٿيون. اهي رزقتون لاء، اسان توهان جي ڪوڪي شيٽ سان ڪوڪي سپري سان چٽيون ڪيون ۽ ڪاغذ تيلوايل سان ڪنهن به اضافي تيل کي لڪايو. اهو طريقو توهان جي ڪوڪيز کي بند ڪرڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 128
کل فیٹ 10 گ
ڏوريل ڀاڙي 4 g
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 23 ميگا
سوڊيم 79 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 10 گ
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)