مکڻ مکڻ منهنجي پسنديده جڙي بوٽ مان هڪ آهي. اهو اسٽيڪ، مڇي، ڀاڄين تي وڏو آهي، ۽ توهان کي هڪ پڪل آلو يا ماسڊ آلو تي پيار ڪندو. واقعي، ڪنهن به قسم جي آلو.
آئون هڪ بيچ ٺاهيو ۽ هڪ سلنڈر ۾ رک، پلاسٽين لفٽ ۾ لپڻ، ۽ ان کي فريزر ۾ ذخيرو ڪرڻ چاهيندو آهي. ان کان پوء، مون کي اها ضرورت آهي ته صرف ڪجهه پوپٽ مون کي.
ٻيو، هڪ دفعو توهان مکھن ۾ چلي کي ملائي ڇڏيو، توهان ريمڪ مکين کي رميڪن ۾ دٻايو، مٿين کي صاف ڪري ڇڏيو ۽ ان کي محفوظ ڪري سگهو ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊو (4 لٺيون) مکھن (ناپسنديده)
- ½ پيالو چاء (تازو، پنڌ ڪٽي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي پيٽ ۾، مکڻ ميز سان مکڻ مڇي يا ان جي هٿن سان ان کي چمڪيو. توهان هڪ مکسر جي پيچل کي استعمال ڪندي مکھن کي ڪتب آڻي سگھون ٿا پر اهو مقصد صرف مکھن نرم ڪرڻ لاء آهي، تنهن ڪري توهان چائپس کي شامل ڪري سگھو ٿا.
- ڪٽ جي چٽسن کي شامل ڪريو ۽ مٺيء سان ٺهڪي اچي ٿي.
- پنھنجي ڪم جي مٿاڇري ۾ پلاسٽ لفٽ جي ھڪڙي وڏي (1 فوٽ يا وڏو) چورس ٻاھر ڪڍو، پوء ملايو مکھن کي پلاسٽڪ تي اڇل ڪريو. توهان هاڻي پلازما لفافي اندر سلنڈر ۾ مکھن کي ڇڪيو وڃي ٿو
- سلنڊر جي پڇاڙيء ۾ اضافي پلاسٽڪ لفٽ کي گوري ۾ وجهي ڇڏيو، يا صرف بند جي ڪن کي بند ڪرڻ لاء صرف ٿورو ٽڪر ٽڪر استعمال ڪريو. توهان شايد پلاٽ جي لپي جي مختصر حصي مان هڪ سوراخ ٺاهي سگهو ٿا ۽ ان کي ٿوري رسي رسي ۾ وڌو.
- تڪليف يا منجمد ٿيڻ تائين.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 102 |
| کل فیٹ | 12 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 30 ميگا |
| سوڊيم | 2 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 0 |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |