جڙي تيار ٿيل پنجن کي ان ڪمن جي قيمتن کي هڪ الڳ پکن ذائق ڏين ٿا. انهن وڏن کي ٺاهيو جيئن تحفا ڏيو، موڪلن واري جماعتن لاء، يا انهن آفيس ڏانهن وٺي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالو ڪڻڪ پني
- 2 پيالو هلڪو برور کنڊ، ڀريل
- 1 پيالو ڏند کنڊ
- 1 1/2 پيالو ڳري پيم
- 1/3 پيالو پوري کير
- 6 چمڪندڙ مکھن مکڻ
- 3/4 ڪٿان لوڻ
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٽاس جو وڻ: گرمي 350 درجا سينٽ ۾ ڪڻڪ ڪيو پيو وڃي. اٽڪل 5 منٽن تائين، يا ڪٽي پنن تي هلڪو ڳاڙهو ۽ اروميڪل تائين.
- وچولي ساٿين ۾، ڳاڙهو کنڊ، گندي ٻريل، ڪمي، کير، مکڻ ۽ لوڻ کي ٺهرايو ويندو. وچولي گرمي تي کڪ، مسلسل لڳاتار، 230 درجا.
- جيڪڏهن گرمي جي گهٽتائي تي ڌمڪيون خطرو ٿي وڃي ته گرميء جي گهٽتائي. تيار ٿيل پنجن کي شامل ڪريو ۽ پکا جاري رکڻ، مسلسل لڳاتار 236 ° F تي لڳل.
- جڏهن ٿورڙي ٿڌي پاڻيء ۾ اڇلائي وڃي ته نموني کي نرم نرم ٺاهيو وڃي. گرميء تان هٽايو ۽ ونلا شامل ڪريو؛ اچو ته اٽڪل 5 منٽن لاء اٿي. ٿڪڻ جي ڪاٺيء سان ٿڪايو وڃي جيستائين ٺهيل ٿڪيل ۽ ٿوري مٽي، اٽڪل 1 کان 1 1/2 منٽن تائين.
- هڪ چمچين يا ننڍڙي ڪوڪي اسڪائپ استعمال ڪرڻ، وڏن جي چادر واري ڪاغذ تي چادر يا ميڪس ٿيل ڪاغذ تي. جيڪڏهن مرکب اناج بنجي، گرمي ۽ ڪجهه سيڪنڊن جي وچ ۾ وچولي گرمي وڌائين، يا جيستائين اهو آساني سان ڀريل ۽ ڦوڪيو وڃي.
وڌيڪ مٺائي جون ترڪيبون
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 550 |
| کل فیٹ | 36 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 12 g |
| ناپسنديده چت | 16 g |
| کوليسٽرول | 50 ميگا |
| سوڊيم | 22 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 58 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 4 g |