روايتي مختصر ٿڌيون شيون صرف ٽن حصن ۾ شامل آهن: آٽو، کنڊ ۽ مکڻ. جديد وقتن ۾، ترڪيبون اڪثر پڻي ڪڍڻ ۽ گندگي کي ڳري ڇڏيندا آهن، جيتوڻيڪ روايتي ٿڌڙي واريون شيونون صرف هڪ کنڊ استعمال ڪن ٿيون. اڄ ماڻهو، ماڻهن کي متبادل مٺيارن جي بدلي لاء متبادل ڏئي سگهي ٿو.
ٿورڙيڊ عام طور تي اسڪاٽلينڊ سان لاڳاپيل آهي، جتي ان جي مکيه کي چيو ويندو آهي. اهو هڪ ٻه ڀيرا بيڪيوٽ ماني مان نڪتل آهي، اصل ۾ مکڻ جي بدران خشڪ شامل هئا. جيئن مکڻ مشهور ٿي ويو، ان کي خمير ڇڏي ڏنو ۽ انهن مان ٽي شيون بڻجي ويو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 1/2 پيالو اٽو
- 1/2 1/2 کنڊ کنڊ (گھڻي کان وڌيڪ سوچي ڪرڻ لاء)
- 1 پيالو مکڙو (ٿڌو ۽ ڪب ۾ ڪٽي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻي سونهن 350 فوٽ.
- پوٽو ۽ کنڊ وڏي ٿانو ۾ رکي. هڪ تار سان ويندڙ مزي سان.
- ڪٽ جو ٿڌو مکڻ جو ٽڪر ٺاهيو. پيٽري پٽڻ ، توهان جي آڱرين، يا کاڌي پروسيسر کي پٽڻ يا آٽو / کنڊ جو ٺهيل مکھن سان ٺهڪندڙ استعمال ڪريو. اهو ممڪن آهي مگر گڏو گڏ هجڻ گهرجي.
- 9- في انچ 13 انچ ۾ مخلوط اجزاء ڊمپ ڪريو. توهان جي آڱرين سان هيٺ دٻايو ۽ بيگر کي ٻاهر ڪرڻ لاء.
- 25 کان 30 منٽ لاء يا ڪڪڙ مٿاهون ڪارو مٿاهون آهي.
- اوور مان ننڍو ٿڪايو. ڪچرن ۾ ٿورن کي ڪٽ ڪريو ۽ پوء ٽڪنڊيڊ ۾ ڪتب آڻڻ واريون ٿوريون اڃا تائين گرميء ۾.
- جيڪڏھن چاھيندڙ ھئڻ سان، ھجن.
- پنڌ مڪمل طور تي.
ٿورڙي جو ارتقاء
اڄ، ڪاسٽ يا ٽرينائي شڪل ۾ اڃا تائين ٿورڙي جڳهه تي پابندي آهي، پر اهو پڻ گولڊن جي فارم ۾ پڪل آهي يا بار جي حيثيت ۾ ٿي سگهي ٿو. ڪوڪيز ورڇيل آهن ڇو ته اهي سادي يا ٻين سان گڏ ڪم ڪرڻ سان گڏ ٿي سگهن ٿا.
ذائق رکندڙ مختصر برتن ۾ ٻين اجزاء شامل آهن، جهڙوڪ چاکليٽ چپ، سيمنامن، يا ڪوڙا کنڊ، ۽ پڻ مقبوليت حاصل ڪري چڪو آهي. اهو پڻ کنڊ ۾ رکيو ويو آهي يا کنڊ سان گڏ. مختصر ٿڌي خصوصيت جي ڪجهه قسمن ۾ ميوو جو هڪ ڦوٽو جام اندر يا مٿي تي.
ٿلهيڊ سینڈوچ ڪوڪيز پڻ مقبول آهن ۽ ڪوڪيز کي سينوچ جو هڪ جزو ان جي وچ ۾ ٺهيل ٺاهڻ لاء ٽي-جزياتي مختصر ڪتب آڻڻ واري طريقي سان استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪجھ ماڻهو سادو ٿڌي ڪوڪيز کي چاکليٽ ۾ ڊاڪٽرن جو لطف وٺن ٿا، جيڪي انهي کان پوء انهي ڪري رهيا آهن انهي ڪري ڪوڪيز کي ڪوٽنگ جي طور تي مقرر ڪيو ويو آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 121 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 24 ميگا |
| سوڊيم | 72 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 8 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |