اهي ٽاسڪ پوائنٽن تخليق ڪيل وينجن لاء مڪمل بنياد آهن، جهڙوڪ هڪ ڪبرا يا لابسٹر نيوبرگ ، ڪڪڙ هڪ راجا ، ڪشميري هيڪس ، يا سميع آو گرينٽ .
هي هڪ سٺو، بنيادي طريقو آهي توهان ٻيهر بار بار ڪنداسين.
پڻ ڏسندا
ڪٿان ڪڻڪ مٽي، ڪٿانين، يا ٽينسٽڊ ڪومن کي ڪيئن وڌايو
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 6 سلائسون صحيح معيار جي اڇا اڇا ماني *
- 2 چمڪندڙ مکڻ مکڻ
- لوڻ ۽ نئين سر مرچ ڪارو مرچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اهو ڀريل پاڻي (500 ايف يا هاء) کي هٽائڻ ۽ پوزيشن جي گرمي ذريعن کان مٿانهون 6 انچ چورس رکي ٿو.
- وڏي ماني واري شيٽ تي بيهڻ بند ڪريو.
- ڪڪرن مکڻ سان هر هڪ ماني جي چوٽي کي برش ڪريو، پوء سلس کي نموني سان لوڻ ۽ تازي زمين سان ڪارو مرچ مچائي.
- بروھنھنھن جي پاسي تي تقريبا 1 1/2 منٽ لاء بدلي، يا سونا سونھن کان وٺي. ٻئي پاسي ۽ ڀريل ٻي پاسي اٽڪل 1 1/2 منٽن لاء.
- جڏهن ته سلونس ڪافي ٿڌا ڪن ٿا، ڪاسٽ کي ٽڪر ڪريو ۽ هر ٽڪنڊيز ۾ هر هڪ کي پيٽ ڪريو. ٻيو، توهان کي پيٽرن کي ٻه مستطيل ۾ کٽي سگهو ٿا يا وڏي چوڻين وانگر ڇڏيندا.
- ڪڪڙ جي لاء هڪ بنيادي طور تي خدمت ڪندا آهن جيڪي بادشاهه، ڪشميلي هگاس، لابسٽ نيوبربر يا ٻين تخليق ڪيل وينجن لاء.
ماهر مشهوري
* فطرت جي پنهنجي مکھن جو روانو "يا" ڪليپريج فارم فارم هائوس وائٹ بيٺا "ٻنهي جا سٺا انتخاب آهن، يا پنهنجي پسنديده پوري سائيز واري مڪاني ماني استعمال ڪندا آهن.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 86 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 15 ميگا |
| سوڊيم | 146 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 7 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 1 g |