انهن وات ۾ ڀريل گنامي مزي کي ڪنهن به ذائق جو ارادو بنايو وڃي ٿو، پر مان سمجهان ٿو ته هو ماتحت جيل اي ۽ ڪول اييو ذائق سان ملائڻ جي ڪوشش ڪندو. جيڪڏهن اضافي خرابي ذائق گهربل هجي ته ڪول-اid مڪمل طور تي مڪمل وڌا وڌائي سگهجي ٿو. کنڊ مفت کان وٺي ٺاهڻ لاء، Jell-O کنڊ کنڊ جي بدران.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 لفافيا جھنگلي جليٽين
- 2 پيڪيجز Jell-O (ڪنهن به ذائقو)
- 1 پيالو پاڻي
- 1/2 اسپيڊ ڪول-امداد (ڪو ذائقو)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ 8x8 انچ انچ تيار ڪرڻ سان گڏ پچائڻ واري اسپري سان روشني ڪندي. Alternatively، gummy شڪلون ٺاھڻ لاء توھان اسپريڊ کینڊي سانچ استعمال ڪري سگھو ٿا.
- پاڻي کي وچ ۾ گرمي گرمي تي ٿورڙو ساوسن مان آڻيو ۽ هڪ ڪوڙي آڻيو.
- جلدي جلدي کي وڌائيندي جيل اي، ڪول-ايڊ ۽ جليٽين کي مضبوط ڪيو ۽ ايتري قدر زور ڀريو ته اهو سڀ ڪجهه ٺهيل آهي.
- هن کي مٽي تيار ٿيل پين ۾ اڇو، يا ان کي تيار ٿيل اچار ۾ اڇو. تقريبا 20 منٽ مقرر ڪرڻ کے لئے فرجچر ۾ رکو.
- ڪوڪيز ڪٽي استعمال ڪندي مٽي، چوڪن، يا شڪلين ۾ مٽي ڪٽي سگهجي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 137 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 14 ميگا |
| سوڊيم | 220 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 21 g |