آرام واري بليو بڪري ڪيڪ بار جو طريقو

هي نيري ڪيڪري کاڪ پڪي جي 13x9 انچ انچ ۾ تيار ڪئي وئي آهي ۽ پائي وانگر بلڪل آسان آهي، سواء ان کي پائي ڪونه آهي! رائيق مون وٽ اچي دوست جي ڊين جي رستي سان آيو، جيڪو ان جي دوست برني کان حاصل ڪيو اهو ڪير ڪنهن ٻئي کان مليو! اهو صرف هڪڙو ڌنڌو سٺو ڪيڪ آهي جيڪو ٺاهڻ لاء آسان آهي ۽ نيلو ٻيرڻ جي گهڻائي لاء گهڻو آهي. جڏهن چمڪندڙ ۽ ڪرسمس جي ڀرسان رول، متبادل نيري ٻيرين لاء تازي ڪارناما . يا تيار ٿيل ڳاڙهو ڪارن جي ڪوشش ڪريو. بيٽرن ڪافي مٺي آهي جنهن کي ٽاري ميوو استعمال ڪرڻ جي قابل ٿي ۽ اڃا به شيرين کي سڏيندو. هتي وڌيڪ اڀرندي يورپي بلبري رزقتون آهن.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. گرمي ۾ 350 درجا ٿي ويا. وڏي پيٽ ۾، 5 منٽن لاء کنڊ مکڻ سان مکڻ مکڻ. ٻئي 2 منٽ هڻڻ ۽ ٻئي کي شامل ڪريو. اٽو ۽ بادام ڪڍڻ ۾ مکس. نيري ٻيرين ۽ پنجن ۾ وڌو جيستائين ايتري سان گڏ.
  2. کوٽ پائڻ سان گڏ هڪ 13x9 انچ انچ پن (۽ اٽو سان مٽي، جيڪڏهن گهربل هجي). پين ۾ بهرحال بيگر ڳالهايو ۽ 45-50 منٽ يا تيٿ ٽيڪ ٽيسڪ صاف ڪرڻ (سواء نيري جي رس جي بغير) صاف ڪريو. ٿنڀن جي تار تي. جڏهن ٿڌي، ڀڄڻ وارن کي کنڊ سان ڀريل. مطلوب سائيز جي بارن ۾ ڪٽي ڪريو. تازو يا ٿڌو تازو نيريريري چٽ سان، اڇو ڪريو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 174
کل فیٹ 10 گ
ڏوريل ڀاڙي 4 g
ناپسنديده چت 4 g
کوليسٽرول 53 ميگا
سوڊيم 74 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 21 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)