اهو جلدي ۽ مراکش چاکليٽ ڪيڪ جو طريقو آسان نمونو پيدا ڪري ٿو، جيڪو ٺڪيل ڪيڪ جي شيطاني کاڌي جي کاڌ خوراڪ وانگر آهي. اهو منهنجي ٻارن جي پسنديده آهي. پيالو روايتي ماپنگ استعمال ڪريو، يا سوپ پيٽ ۽ چانهه جي استعمال سان روايتي مراکش جي قدمن جي پيروي ڪريو.
ڪيڪ صفا پيش ڪريو، يا پڻي کنڊ کڻي مٽي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- روايتي اندازو:
- 4 هيڪس
- 1 3/4 پيالو کنڊ
- 1 پيالو سبزي وارو تيل
- 2 پيالو اٽو
- 3/4 کپ ناڪيد ڪيو ويو ڪوڪو پائوڊر
- 4 چٿرون
- بيڪڻ وارو پائوڊر
- 1 ليٽرو لوڻ
- 1 1/4 پيالو کير يا پاڻي
- 2 ڪٿان وين وينلا
- روايتي مراکش جي تعليم:
- 4 هيڪس
- 1 کنڊ جو پورو سوپ پيالو
- 2/3 سبزي جي تيل جو سوپ جو ٿانو
- 1 ڳڻي سوپ اٽو جو ٿانو
- 1 1/2 چانهه ناممڪن ڪوڪو پائوڊر جي شيشي، سيفٽ
- 2 سڻڪ پائڻ وارو پائوڊر
- لوڻ جو چوٽي
- کير يا پاڻيء جو 3/4 سوپ جو ٿانو
- 2 منڊل وينلا کنڊ جو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- توهان جي تندور 350 کان وڌيڪ في ڪلاڪ في (180 ° سي). چينو ۽ اٽو 9 "x 12" آتش ٻڌائيندڙ پين.
- برقي ميڪرر سان گڏ، ڳاڙهو ۽ ڪشميري سان ڳاڙهو ۽ تيل سان ڳاڙهو ڪريو. اٽو، کوڪوائو پاؤڊر، پائڻ وارو پٿر، لوڻ، کير، ۽ وينلا شامل ڪريو. هڪ منٽ يا ٻه ٿيڻ لاء بيٽ، تيستائين بيهارڻ بلڪل نرم آهي.
- پنهنجي تيار ڪيل پين ۾ بيهارر کي ڇڪيو ۽ تقريبا 40 منٽن تائين رکو، يا صرف ڪيڪ ٽيسٽ ٿيڻ تائين. ڪيڪ نه ختم ڪريو. هڪ ريڪ تي پين ۾ ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 764 |
| کل فیٹ | 35 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 21 g |
| کوليسٽرول | 170 ميگا |
| سوڊيم | 944 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 100 g |
| غذا فائبر | 6 |
| پروٽين | 13 g |