ايپل سپس ڪول ڊي ديشي سان، ڪيڪ ٽارتا منزانا

هي ايپل مسالا جو ڪيڪ بلڪل صحيح علاج آهي جڏهن موسم گرمي ٿئي ٿي. اهي سڀئي وڏن ذائقن جهڙوڪ جنون، نٽمگ، سيپل سيڊ ۽ ڪاراميل وانگر هر ڪمن ۾ آهن. هن ڪيڪ کي گرم وڌائي اضافي ڊولس سان ٺهڪي اچي ۽ گرم سيپل سائڊ جي هڪ گندگي سان.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. اڳوڻي سونهن 350 درجا. ڪڻڪ ۽ مٽي سان گڏ ٿورڙي ۽ 10 انچ چشميج جي پين جي ڪنارن ۽ موم جي ڪاغذ جي دائري سان پين پين جي هيٺان رکي.
  2. مٽي خشڪ اجزا (اٽو، پکاو سوڊ، تيلام، نوتمي، انگور، لٽ ۽ لوڻ) گڏجي.
  3. ڪمن جو مکڻ برھن کنڊ ۽ سيرا سان. هيڪ شامل ڪريو ۽ چڱي طرح ڀڃي ڪريو.
  4. سڪل اجزاء ۽ applesauce ۾ مکس.
  5. چشميات سڌار پين ۾ ڇڪايو.
  6. ڪيڪ تائين ڪڪڻ جي چشمن کي چمڪندڙ ۽ ڏند ڪٿان واپس اچڻ، صاف اٽڪل 30 منٽ.
  1. تندور مان ڪڍو ۽ 5-10 منٽن تائين ٿڌي.
  2. چمڪندڙ تيار ڪريو: ٿورڙو ساوسن ۾ مکھن ڳاڙھو. 1 ٽيچون ايپل سيڙ ۽ ڊيوس ڊ ليچ شامل ڪريو ۽ نرمي کان گھٽ گرميء تي ٿڪايو. گرميء تان هٽايو ۽ وينلا ۾ ٿڪايو. کنڊ ۾ تباهه کنڊ ۽ لوڻ جو چيچ. جيڪڏهن ضروري هجي ته 1-2 ٽيچون وڌيڪ سيپل سيڊ کي چمڪندڙ ٿلهي شامل ڪن، انهي ڪري ته اهو ڪيڪ تي پکڙيل هجي.
  3. ڪيڪ کان Springform انگوٽ هٽائي ڇڏيو، ۽ اڃا گرميء جي ڪڪرن سان ڪڪڙايو ويندو آهي.
  4. گرم رکو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 489
کل فیٹ 20 g
ڏوريل ڀاڙي 10 گ
ناپسنديده چت 7 g
کوليسٽرول 64 ميگا
سوڊيم 746 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 68 g
غذا فائبر 4 g
پروٽين 4 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)