ٿورڙا ڊاسٽس سگنل جشن ڪافي وانگر ڪيڪ. هن سالگره جي ڪچي لاء بنيادي مرچ آزاد سفيد ڪيڪ جو طريقو هڪ آهي، يا توهان جي پسند جي ٻه سنگهه پرت ڪيچ جي حيثيت سان يا ڪنهن کير جي طور تي ڪيئي فري فريڻ سان گڏ خدمت ڪيو ويندو آهي.
هڪ اسٽار نظرثاني ڪندڙ جي جواب ۾ (اهو هڪ هڪ اسٽار جو طريقو نه آهي !): دراصل، ايجگ جون شيون نه آهن! جيڪڏهن توهان هڪ دودي مفت هيڪنگ مفت جي تلاوت ڳولي رهيا آهيو، رينگ جي ذريعي ريڪن ذريعي برائوزنگ جي ڪوشش ڪريو، ڊاهي مفت وارا ناهي، جهڙوڪ اهي سبگن ڊيسٽس آرڪائيوز يا انهن ويگن جييڪڪ جي ترڪيبون . خوش قسمت ۽ خوش مزاج!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالو ڪيڪ اٽو
- 2 سڪا. بيڪڻ وارو پائوڊر
- ¾ tsp. لوڻ
- 1 ½ کپ سويا مارارائن (ڊائيٽل مفت)
- 2 ¼ کپ کنڊ (گردن)
- ¾ tsp. خالص وينلا ڪڍو
- 1 پيال بادام کير (ختم ٿيل)
- 8 وڏو ڳاڙهو ٿيڙا
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿورڙو تند 350 فوٽ ويڪرائي چيڪ يا تيل 9 9 گولين ڪيڪ پين. پينچ جي ڪاغذ سان پينن جي بوتل کي لڪير ۽ هڪ جاء تي، ڪاغذن سان هلڪو يا تيل. ڏند جو ٽڪرا ۽ پاسو جي ڪنارن کي اٽو سان هلڪو ۽ پٽي جي ڪنارن کي ٽيپ وڌائڻ لاء وڌايو. الڳ ڪريو.
- وچولي ٺهيل آڱر ۾، اٽو، پائڻ وارو پڻي ۽ لوڻ کي ٺهرايو، ۽ لڌا.
- هڪ برقي ميڪر ميڪرر جي استعمال سان يا بيٺل ميڪر جي ٿانو ۾ هڪ وڏو ملازمت جي ڪمن ۾، کيا جو سويا مارارائن ۽ 2 ڪلو کنيو کيڏايو، تر هغه چي مخلوط روښنايي وي او فليف وي، تقريبا 4 منٽ. وينلا شامل ڪريو، چڱي طرح سان ٺهرايو وڃي. ميڪر سان گڏ تيز رفتار جي جوڙجڪ تي، وڌ اضافو وچ ۾ خشڪ اجزاء شامل ڪريو، بادام کير سان متبادل ڪرڻ کان پوء سڀني سڪل اجزاء ۽ بادام کي شامل ڪيو ويو آهي. بکري جي تيسين ٺهڪندڙ ٺهرايو وڃي ۽ ٺهڪندڙ هوندو آهي.
- هڪ برقي هٿ ميڪر ڪندڙ استعمال ڪندي (بيٽر هجڻ کان اڳ بيٽر صاف ڪرڻ ۽ سٿيل مٽي جي ٿانو کي پڪ ڪرڻ گهرجي) هتان جي ڳاڙهو ڪٽڻ کان پوء اهي ڪجهه هڻندا آهن. هاڻوڪو باقي باقي کپ پيالو کنڊ شامل ڪيو، ۽ سخت، چمڪندڙ چوڪ، تقريبا 4 منٽ کان وڌيڪ ٺاهيندا آهن. ٽنهي حصن ۾، هٿيارن جي گندن جو آٽو مرکب ڪرڻ، ڳري طور تي اڇو ۾ اڇلائي سان گڏ ٽڪرا کيڏڻ تائين گڏوگڏ.
- بيٽرن کي تيار ٿيل پنن ۾ وجهي ۽ تقريبا 30 کان 35 منٽن تائين، يا ڪيڪ کان ڳاڙهو ڳاڙهو آهي ۽ مرڪزي ڪوٿين ۾ داخل ٿيڻ صاف ٿي اچي. تار ڪاٺ جي ڪيڪ کي منتقلي ڪريو ۽ ڪيڪ کي رڪارڊ ۾ ڪڍڻ کان پوء 15-20 منٽن تائين ٿڌو ڪرڻ جي اجازت ڏيو. کير ڪيڪ ۾ گڏ ڪرڻ کان اڳ مڪمل طور تي ڪيڪ واپس بند ڪرڻ يا پنهنجي پسند جي ڊيري فري فريائننگ سان ڀريل ڦوڪيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 718 |
| کل فیٹ | 34 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 13 g |
| کوليسٽرول | 1 ميگا |
| سوڊيم | 2،1717 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 85 ج |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 18 g |