اهڙو ميوو ٺاهڻ وارو ٽڪر بلڪل سادو آهي. توهان پيادري ڪرسٽ انڌا ڪندي شروع ڪندي، جڏهن اهو ٿڌو ٿيندو، وينلا پيسٽري واري ڪمي سان ڀريو، ان کي ميوو مٿاهون ۽ صاف ڇڪيون لوز تي برش ڪندي.
توهان ميوي جي رفتار، هر ڪنهن جي موسم ۾ ۽ رنگا رنگ ٺاهڻ لاء هر قسم جي ميون استعمال ڪري سگهو ٿا. سوراخ، راسبرري، نيب برزز، ڪاروبرز ۽ ڪوئئي خاص طور تي مشهور آهن.
ڇاڪاڻ ته ٿڌو آو، ننڍڙي ننڍڙي پيٽري کي سڏي سگهجي ٿو، ڪم ڪرڻ سان مشڪل ٿي سگهي ٿو، اهو هڪ وڏي کان ننڍو ننڍو قلعو آسان بڻائي ٿو. توهان پڻ هڪ وڏو ميوو ٽار ٺاهيندا آهيو. اهو صرف وڌيڪ مهارت ۽ / يا صبر وٺندو آهي. هي ميوو تيار ڪيل طريقو ڇهن انچ 4 انچ فوٽ يا 9 انچ انچ آهي.
هتي قابليت پيشڪري لاء نسخ آهي. ۽ هتي پيري لاء کاڌي پائڻ جو طريقو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ٿورڙي پيٽ جي پيٽ جو اڌ حصو (ٿورڙو 375 گرام يا ٿورو مٿي ¾ کان مٿي)
- 2 پيالو وينلا پيري وارو ڪمو
- 3 پيالو تازو ميوو (مثال طور سوراخ، نيون ٻيريون، راسبيسس، پيٽ، پڪل کائي، وغيره)
- ½ پيالو آهستي جام
اهو ڪيئن ٺاهيو
- توهان جي تندور کي 400 درجا ڪرڻ کان اڳ ۾ واڌ ڪريو.
- هلڪو جلدي ڀريل کاري جي جوڙجڪ تي، پيٽري آڱ کي ٿلهي ڊيگهه جي انچ جي ڊيگهه کي ڇڪايو، ۽ حتي ممڪن آهي. ايترو گهڻو وقت خرچ نٿو ڪري سگهي، ان جي باوجود، يا توهان کي آڱر ۽ پادري تمام سخت ٿيندو.
- هاڻي حلقن ۾ اٽي کٽيو جيڪو ٿورو هيٺئين قطر کان مٿي آهي، توهان استعمال ڪرڻ وارا آهيو. هن صورت ۾، اسان 4 انچ انچ ٽاري آهي، تنهنڪري اسان 4 انچ انچ جي چوڌاري حلقن کي ڪڍي ڇڏيو.
- آڱر جي حلقن کي ٽڪرين جي ڪنڊن ۾ دٻايو. توهان کي سٺو لڳائڻ چاهيو، تري تري ۽ ڪنارن جي خلاف. ٽين ٽين جي مٿين مٿان توهان جي رولنگ پن کي هلائڻ سان ڪنهن به اضافو آو بند ڪريو.
- چوري واري ڪاغذن سان لڪير ڪريو ۽ ڪفڻ کان بچڻ لاء بيڪرن مانس، چانور يا پائي وزن سان ڀريندا هئاسين.
- اٽڪل 15 منٽن لاء ڪبو ته ان جي گولن جو هڪ سڪو رنگين رنگين رنگ آهي. پائي وزن ۽ ڪاغذ کي هٽائڻ ۽ انهن جي ڪنن تان هٽائڻ کان اڳ گولن کي سڀ ڪھن ٿا ڏين.
- جڏهن ته ٿڌو ٿڌا، ٿورڙو ساوڪڻ ۾ ٿڌي پاڻيء سان گڏ، ٿڌي پاڻيء کي ساوڪ ڪن ٿا. ڪڪڙ جي تار کي تار سان ڀريل ڇڪيو ۽ ٿانو ٿانو ۾ وڌو ته ميوي جي بٽ کي ختم ڪريو. توهان پيچ جام پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا. يا ته پيچ يا زيري توهان کي صاف چمڪ ڏيندو. جيڪڏهن توهان لال ٻرندڙ جلي کي استعمال ڪري سگهو ٿا ته توهان ٿوري لال ٻڪڻ چاهيندا هئاسين، اهو سڀ تي ڀاڙي ٿو ته توهان ڪهڙي قسم جو ميوو استعمال ڪري رهيا آهيو. ڳاڙهو ڳاڙهو سائي سائي جي مٿان ساڄي پاسي نظر نه ٿي سگھي.
- هاڻي پيري واري پيري جي اڌ واري شيل پائپ ڪريو. يا ته توهان صرف ان کي چمچيو ۽ آسانيء سان ان کي چمڪيو.
- اڳيون، پنهنجو ميوو پيري جي ڪمن جي چوٽي تي، هڪ اڌ فيڍ في ٽارٽ تي ترتيب ڏيو. آخرڪار، هر هڪ ڄاڻي ٻج سان برش ڪريو. گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ جي ڪلاڪ کي ريفريجريج ڪريو، جيستائين اهو وقت تائين خدمت ڪرڻ جو وقت نه آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 382 |
| کل فیٹ | 29 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 18 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 90 ميگا |
| سوڊيم | 22 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 27 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 5 g |