اهو تاريخ پائي هڪ سادو پڪي جي تاريخ سان ڀريل آهي ۽ ڪڪڻ جي ٽپڻ سان ٺاهيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان مرين پائي جي پرواه نه ڪندا آهيو، اها هاڻوڪي تاريخ کي پائي جي ڪوشش ڪريو.
بنيادي خوراڪ پروسيسر پيسٽري، هڪ پڪل منجمد يا ريفريڊ ٿيل پيشڪش ڪرسٽ جو استعمال ڪريو، يا ميٽرڪ ڀٽيندڙ ڪرسٽ پڻ استعمال ڪيو وڃي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ جون تاريخون (pitted)
- 1 پيالو کير
- 1/2 پيالو کنڊ
- 1/8 ڪٿان لوڻ
- 1 چمڪندڙ اٽو
- 1 وڏو ڳاڙهو (سٺو ڀريل)
- 9 انچ پيسٽري شيل (پڪل)
- ماپنگ لاء
- 1 پيالو پلڻ وارو ڪمو
- 2 ٽيچون پڻي ٻريل کنڊ (سيفٽ)
- 1/2 ٽيچن وينلا ڪڍڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تاريخون ڪٽرن کي ڪٽيو.
- ڪٽي جي اپ ڊيٽرن کي وچولي سسوسن وٽ منتقل ڪريو. هيٺيون تاريخون پاڻي سان گڏ ڪن ۽ وچولي گرمي جي مٿان پين کي جاء ڏي.
- هڪ چمڙي تي آڻيو، گرميء کي گرميء کي گهٽايو، ۽ پين کي ڍڪيو. تاريخون ايتري تائين سمر ۾ گهڻو ٽرڻ وارا آهن.
- ٿانو ۾، کير، کنڊ، لوڻ ۽ آلو ٺهرايو؛ تاريخ ۾ شامل ڪريو ۽ ڪارو هڻ شامل ڪريو.
- جي ٺهيل ٿڪڻ تي پائڻ، مسلسل روانا ٿيا. گرميء تان هٽايو ۽ هڪ ريڪ مڪمل طور تي کولڻ لاء مقرر ڪريو.
- ڪڪيل پيسٽري شيل ۾ ٿڌي ڀريل ٿڪايو. جڏهن فارم ڀرڻ مضبوط آهي، ڪٿان ڪشميري سان گڏ ڪپڙا.
ڪشميري چوپائي:
ٿانو ٿانو ۾ ھڪڙو برقي ميڪر سان گڏ، ڪڪڙجي ڪريم کي نرم ڪرڻ کان وٺي. سيفٽ ٿيل ڀنڀرن جي کنڊ ۾ مارو ٿيڻ ۽ وينئن ڪڍڻ ۽ سخت ٿيڻ تائين جاري رکڻ جاري رکو. ٿڌو پائي ڀريل مٿان لڳل.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
تاريخ سنوليلي کي ڪوڪيز ڪرسپل رائس اناج ۽ نارون سان گڏ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 469 |
| کل فیٹ | 20 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 122 ميگا |
| سوڊيم | 338 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 64 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 10 گ |