اهو آسان مٺاڻ هڪ چيچن جي پراڻي ڪرسٽ سان ٺاهيو ويو آهي. ٿوري نموني جوش ۽ مٺي ڀريل ۽ ٽپڻ هن کي هڪ خاص خاص ڊريسٽ ٺاهيندا آهن.
مٺي ڪاکي يا ميٽرڪ جي ڀرتر ڪرسٽ جي پڙھڻ جي هيٺيان مختلف تبديليون ڏسو.
اهو ساڳيو ئي کلاسي سوراخ پيٽرٽ سلاد يا شيرين ڏانهن آهي .
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 پيالو ٿلهي پٿرن کي رڪاوٽ ڪيو
- 1/4 پيالو ڏند کنڊيل
- 1/2 پيالو ڳاڙهو مکڻ
- 1 ڪري سگھون ٿا (12 بلين) مٺي کير مانر جو کير
- 1/2 پيالو ٿڌو پاڻي
- 1 ميز (3.4 آونس) وينلا پٺي ملائي
- 2 پيالو (تقريبن اڌ جو 8 آونٽ کنٽينر) منجمد ڦوڪڻ ويندڙ ٽپو ڏيئي، پوکي
- 1 شايد (21 يونس) چري پائي ڀريل
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو 350 ع تائين گرمي (F / 180 سي / گيس 4).
- هڪ وڏو پيالو ۾، ڪشميري پرڳز، 1/2 1/2 کنڊ، ۽ پگھريل مکڻ کي ٺهرايو. چڱي ريت ٺهرايو. 9-کان -13-پاران-انچ-انچ-بيڪنگ پين ۾ ڊيسڪ ٽائيم جو ٺهيل دٻايو. 8 منٽ لاء. تند مان ڪڍيو ۽ ٿڌي ڪري ڇڏيندا.
- ان کان علاوه، هڪ ٻيو ٿانو ۾ گهٽ اليڪٽرڪ ميڪرسر سان گڏ، ڪڻڪ ٿيل کير ۽ پاڻي سان ٺهڪندڙ پاڻي سان ٺهڪي اچي ٿو. پدو مٽيء کي شامل ڪريو ۽ وچولي 2 منٽن تائين مٽي تي.
- فوري طور تي 10 منٽ لاء.
- ايتري تائين شامل ٿيڻ کان پوء ٽپڻ ۾ پئجي ويو. ٿڌي ڪاسٽ تي اڇلائي ٿڌي ۽ ڀريل ساوڪ ئي ساوڪ ٿئي.
- بھرين پرت مٿان چري چري پائي کي چمڪيو. جيستائين وقت گذارڻ جو وقت ۽ ڳاڙهو ٿيندو.
- جيڪڏهن گهربل هجي، هر هڪ تازي ڪشميري ڪشين جي گانگوپ سان گڏ خدمت ڪندي يا پوڻ چاڙهي.
تبديلي
- جيڪڏهن توهان مٺي ميٽرڪ ڀرير ڪرسٽ کي پسند ڪندا آهيو، ڊيمن جي بدران 1 1/2 ڪريل ڪريل ميٽر ڪاسر، وينلا وافر يا ننڍو ڪوڪيز جي ڪتب آڻيو ۽ کنڊ کي 1/4 کان 1/3 پي.
توھان کي شايد ھن چيري چيري شيڪيڪ پائي ۽ انفرادي چيري ڪوببلز کي پسند ڪري سگھي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 210 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 23 ميگا |
| سوڊيم | 41 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 27 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 5 g |