مون کي ياد آهي ته ٻين ڪرسمس جي ڪوڪيز کي گڏوگڏ برانچ کي گڏ ڪرڻ سان گڏ همٿ وانگر، ۽ مڪمل طور تي مڪمل طور تي برٿل کي رستي سان ڀريل آهي. سٺي خبر اها آهي ته توهان واقعي سان گڏ برانچ ڪرڻ جي ڪنهن به داڻا اجزاء جي ضرورت ناهي، تنهن ڪري اهو ويجن ۽ ڪنهن جي لاء ڊاهي آزاد مفت لاء بهترين علاج آهي. مان ائين نٿو چوان ته توهان جي ڏندن سان لازمي طور تي مون سان متفق ٿيندي.
Peanut brittle پڻ ٺاهڻ لاء انتهائي تيز رفتار آهي، تنهنڪري اهو هڪ بهترين وقت بچائڻ جو طريقو هوندو آهي جيڪڏهن توهان وٽ تيار ڪرڻ لاء مسيحي علاج جو ڊگهو فهرست آهي، ۽ اهو پڙهي به مڪمل طور تي مائڪرو ويڪرو ۾ مڪمل ڪري سگهجي ٿو. پيار ڪرڻ لاء ڇا ناهي؟ جيتوڻيڪ پوري طريقي سان مڪمل طور تي پڙهو، جڏهن ته، توهان هڪ کان وٺي شروع ٿي، توهان واقعي ۾ ٻيهر ٻيهر روڪي نه ٿي سگهندا.
پڻ ڏسندا: Vegan ڪرسمس ڪوڪيز!
هتان جي سڪل ڀريل رنگين، سڪن، ڪڻڪ جي شربت ۽ ٿورڙي پرسن جي مارجنن کي هڪ عام رگين ٺاهڻ واري سادي کي ٺاهڻ جو طريقو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 پيالو سڪا ڀريل ٻڏل
- 1 پيالو کنڊ
- 1/2 1/2 پيالو ڪڻڪ جي شربت
- لوڻ جو پنچ (اختياري)
- 1 Tbsp. شيگن مارجن
- 1 سڪا. وينلا ڪڍڻ
- 1 سڪا. بيڪنگ سوڊا
اهو ڪيئن ٺاهيو
نوٽ: شروعات کان وٺي سڀني طريقن جي هدايتون چڱي طرح پڙهو، جيئن هڪ ڀيرو توهان سڀني اجزاء کي ختم ڪيو آهي، توهان کي يقيني بڻائڻ جي ضرورت آهي ته توهان ايندڙ قدم ڏانهن جلدي منتقل ڪري سگهو ٿا! ٻي صورت ۾ توهان کي پنهنجي هٿن تي گٺ ملي ها! جڏهن ته توهان هن کي ڊڄي نه ڏيو پر توهان کي، جهڙي ريت مچھر ڀريل واقعي بلڪل جلدي ۽ آسان بڻائي، جيستائين توهان تڪڙو جلدي وجهي ٺاهڻ کي يقيني بڻيو!
روشنيء سان هڪ بيڪنگ شيٽ چيڪ ڪريو، انهي لاء تيار آهي.
وڏي گلاس جي ٿانو ۾، گڏوگڏ ملتان، کنڊ، ڪڪڙ جي ڪنڊ سرپ ۽ لوڻ. مائڪرورويو ۽ مائڪرو ويڪرو ۾ ٺهڪندڙ جڳهه 6-7 منٽن تائين، تيستائين ببللي تائين.
ٿنڀن مارجنارين ۽ وينلا ڪڍڻ ۾ ٿڪايو، ۽ ٻي گرمي ٻئي 2-3 منٽن لاء.
مائڪرورويو مان هٽايو ۽ تڪڙو تڪليف سوڊ ۾ لڳن، جيستائين اهو فومائي ٿي وڃي. IMMEDIATELY ٺڪولين سان ٺهڪندڙ چيڪ واري شيڪ تي ٺاهي.
پنهنجي مانوتر برٿر کي ٿڌي ڪرڻ (اجازت نه ڏيو!) کي 15 منٽن تائين، مضبوط ۽ سيٽ ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
ٽڪر ۾ پنهنجو مانوتر برن کي ٽوڪيو، ۽ اچ وڃ!
پنهنجي گهر واري ميونت ٽنگيل کي هڪ زپ-جڳ جي پيٽ ۾ دڪان يا ٻي هوائي-تنگ ڪنٽرول هن کي چيز ۽ تازو رکڻ لاء رکيل آهي.
ٿورو ڪجهه صحت جي لاء ڳولي رهيا آهيو؟ ڪوشش ڪريو هنن سادي صحتمند صحيابي خيالن جي ڪوشش .
جئين جلدي ۽ اچ وڃ طريقي وانگر توهان گھر ۾ ڪري سگهو ٿا؟ هتي ڪجھ آسان ڪوڪيز، ڪيڪ ۽ ڊريسٽس جا ڪجھ وڌيڪ آهن جيڪي توهان ڳوليندا آهيو:
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 320 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 234 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 46 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 7 g |