اهو سادو نموني سامونڊي ۽ پني جو پنيس آڱر سينڊوچ جو طريقو ڪنهن به منجھند جي چانهن سان گڏ جلدي ۽ آسان سهولت آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 ٿڌي اڇو ماني (جهڙوڪ تيتر ماني)
- 1/2 پيالو ڪريم پنيس (ڪامني پنيس جو 12-آائون کنٽينر جي 1/3 بابت)
- 1/2 ڪائونڊ سڏبو سامون (ٿڪجي پيس)
- شهزادي رس، ذائقو ڪرڻ
- سلام ۽
- مرچ ، ذائقو ڪرڻ
- خشڪ آندل يا خفيه پوشاڪ، ذائقو ڪرڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- مانيء جي هر ٻلي لاء، ٻنهي ماني جون سلائيز پکيڙي ان سان گڏ پيمي پنيس سان.
- هڪڙي پاسي واري سینڈوچ جو سمن جي سلائسن سان گڏ ڪريو.
- موسم سان ليمن جو رس ۽ مصالحيات / بوسن سان.
- ٻڪرين کي گڏ ڪريو، ڪرستين کي ڪٽي ڇڏين ۽ چار ٽينڊي آڱر سينڊوچين ٺاهڻ لاء سوني وائيس کي ٻه ڀيرا سلائي ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 47 |
| کل فیٹ | 4 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 14 ميگا |
| سوڊيم | 45 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 2 g |