اهو هڪ سپر فاسٽ چاکليٽ ڀڃڪڙي طريقي سان مارشميلا ۽ چاکليٽ چپس سان ٺاهيو ويندو آهي. اهو تمام آسان ۽ انتهائي آهي. توهان ڏهن منٽن کان گهٽ ۾ مزيدار مزو وٺندا!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3/4 کپ ڀريل ڀريل (بيٺل)
- 1 3/4 پيالو کنڊ
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 2/3 کپ واالٽ (يا پنڪ، ڪٽ)
- 1 1/2 پيٽ مني مارشلم
- 1 1/2 پيالو سيمسائيڪ چاکليٽ چپس
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گڏوگڏ تبليغ کير کنڊ ۽ لوڻ سان گڏ. ڪنهن کي ڪڍيو؛ 5 منٽن لاء ڌڪ
- گرميء کان ٻاھر ڪڍو، مٽي ۾ ٿڌي، مارشميلا، چاکليٽ چپس ۽ وينلا. تيستائين مارش ميلو ويٺل آهي.
- پٽي جي ٺهيل هڪ انچ انچ چورس پن ۾ مکڻ.
- جاگيردار پوريون ٿڌيون. چوڪن ۾ ڪٽيو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 40 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 1 ميگا |
| سوڊيم | 4 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |