ايپل پلن جي مٿان-ڪيڪ ڪيڪ

اهو خاص موقعو ڏيڻ يا هڪ خانداني رات جي ماني يا موڪلڻ واري دوري کي ختم ڪرڻ لاء هڪ وڏو ڪيڪ آهي. ان کي گرمي جو ذخيرو يا چاڙيندڙ ڪشڻ سان گرم ڪرڻ ڏيو ۽ انهي کي ڪنهن به گڏوگڏ تي مارڻ جو يقين آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

1. گرمي 325 ايف تائين. مکڻ هڪ انچ انچ چورس ڪيڪ پين يا بيڪنگ اسپري سان سپرے.

2. ڪنڊ ۾ سيب ۽ ڪٽي ڪٽي؛ پٽيل ۽ پيٽ ٻهل. ايپل سلائسن کي ڳاڙهو کنڊ سان گڏ، 1 اسڪينن جي ٿلهو ۽ چمڪندڙ مکڻ جي 4 چمڪيون. تيار ٿيل بيڪنگ پين ۾ سيب جو مرکب ترتيب ڏيو.

3. هڪ ٿانو ۾ آلو، لوڻ، پائڻ وارو پائوڊر ۽ 1 ڪڪڙون انگن ۾ ٺهرايو.

4. هڪ وڏو مزي سان ڀريل برقي ميڪر سان گڏ، کير سان ڍڪڻ سان ڍڪڻ ۽ رڌو ڪري ڇڏيو.

هيڪن ۾ بيٽ ۽ وينلا ڪڍڻ. پهرين کير ٺاهڻ لاء اٽو جو مرکب شامل ڪريو، کير سان متبادل بڻايو وڃي، ٺوڪيو ويندو آهي. ايپل سلائسن تي به ساڳيو چمڪندڙ چائو. آسانيء سان ڍڪڻ لاء.

5- 55 کان 65 منٽن تائين ڪيڪ ڪريو، يا ڪيڪ جي وچ ۾ ڪوٿ ٽاک داخل ٿيڻ کان سواء صاف ٿي اچي.

6. گرم ڪيڪ ٽٽل يا ڪيپي جي پلاٽ تي تبديل ڪريو ۽ اٽڪل 5 منٽن لاء بيهڻ ڏيو. پين کي ڇڪڻ ۽ ڪنهن به ميوي سلس اپ کي ڇنڊو ڪڍو ۽ ڪيڪ مٿان بندوبست ڪريو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 500
کل فیٹ 25 g
ڏوريل ڀاڙي 14 g
ناپسنديده چت 9 g
کوليسٽرول 165 ميگا
سوڊيم 595 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 62 g
غذا فائبر 3
پروٽين 8 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)