ڇڪيل لوسن ماني ماني لاء ماني جو ذوق ذخيري جي ماني وانگر. اهو مزيدار ۽ آسان بڻائڻ آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 بلب
- برباد ٿيل لوسن
- 3 چمڪندڙ مکھن
- 4 ٻلڻ وارو لوڻ (منڊي)
- 1/2 پيالو پاڻي
- 1/3 پيالو کير
- 2-3 / 4 پيٽ ماني جو اٽو
- 1/3 پيالو
- پرسيس پنيس (گرائونڊ)
- 2 ٽيچون کنڊ
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ جو پائوڊر
- 1-1 / 2 ٽاسڪيون ماني جي ماني مشين
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڇڪيل لوسن تيار ڪريو. لچڻ واري لچڻ کان پوء لڱڻ کان پوء، ٿوري ٿوري ماٿري ۽ 1/4 پيب جي 1-1 / 2 جي بيب لاء.
- ننڍي مائڪرورويو محفوظ محفوظ ڍڪ ۾، مکڻ مکڻ ۽ منڊل لسن. 1-2 منٽن تائين مائيڪرو ويڪرو ايتري تائين لوسن جي خوشبوء تائين آهي.
- سڀني اجزاء کي برن واري لوسن کان سواء ماني جي ماني ۾ رکڻ واري جڳھ کي صنعت جي طرفان سفارش ڪئي وڃي.
- ان کي مشين طور تي گوڏن ڀريو؛ جيڪڏهن اهو ناپسنديده يا زخم محسوس ڪري وڌيڪ گرم پاڻي وڌائي. جيڪڏهن آبه تمام نرم يا نرم آهي، وڌيڪ اٽو وڌايو. عام طور تي ماني مشينن ۾ عام رواج آهي، ڇاڪاڻ ته اٽو ڪڻڪ ۽ علائقي جي وڌندڙ حالتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ پاڻيء جو جذب ٿئي ٿو.
- آخري نموني چڪر کي ختم ڪرڻ کان اڳ راسين / نٽ سگنل يا 5-10 منٽ ۾ مسمل لوسن شامل ڪريو. بنيادي / سفيد چڪر کي منتخب ڪريو ۽ وچولي يا لائيٽ جاگرا رنگ استعمال ڪريو. دير واري چڪر کي استعمال نه ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 129 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 14 ميگا |
| سوڊيم | 206 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 15 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |