روايتي ڊچ ايڊووڪاٽ-ايگگنج هڪ ٽوٽ سان

اهو پيارو اڪثر اڪثر شيطان جي صلاحڪار کي سڏيو ويندو آهي. ڇاڪاڻ ته هڪ ڀيرو توهان هن مٺي ميوٽيٽ ۾ ڦلڻ شروع ڪري سگهو ٿا. پنهنجي گهر ۾ هڪ ڊچ ايڊٿين جو صحيح وٺو ۽ موسم سرما جي موڪلن دوران موصوف ڍڪڻ لاء مشروڪات مان لطف اندوز ڪريو، وينئنلا آئسريم مٿان يا ڊيسٽس، پيچري ۽ ڪيڪ ۾ ڀرڻ جي طور تي استعمال ڪريو.

تسلسل بابت هڪ ياداشت: هچچ انهن جي مشروڪات کان وڌيڪ ترجيح هوندي آهي مثلا توهان کي استعمال ڪيو ويندو. تنهن ڪري موڙي اهو آهي ته توهان حقيقت ۾، ڪنهن چمچ سان گڏ کائڻ لازمي آهي، جهڙوڪ ٿلهي مالٽ جنهن جي چمچ مان کائيندا آهن، ان جو مثال مثال وانگرgnog-flavored آهي. جيڪڏهن توهان هڪ پتلي تسلسل کي ترجيح ڏيو ٿا، سا ٿلهو کريم شامل ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. جيستائين ڳاڙهو، لوڻ، ۽ کنڊ کي هڻي هٽايو جيستائين ٺهيل ٿڪايو وڃي.
  2. سستيء سان برانڊي يا سنجڪ ۾ تڪليف رکو پر جيستائين اهو سٺو ٺهيل آهي.
  3. ٺهيل ٿڌو گرمي تي گرمي کي گرم ۽ گرميء سان، گرميء سان ويندڙ.
  4. اهو صبر ڪرڻ ضروري آهي. ايڊووڪيٽ ان وقت تيار آهي جڏهن اهو تمام گهڻي ٿڪل ۽ گرم آهي پر ٽڪرائڻ وارو ناهي. جيڪڏهن اهو نڪتل آهي، شراب شراب ختم ڪندو، ۽ توهان تمام ذائق ۽ اڌ مذاق وڃائي ڇڏيندا.
  1. جڏهن مٽيء کي ٿڪل ۽ تمام گرم گرم آهي، ساسنٽ کي گرميء کان گرميء ۽ وينولا ڪڍڻ ۾ وڪو اڇلائي.
  2. اڳوڻي ايڊوڪيٽ کي اجازت ڏيو ۽ پوء ريفريجٽر ۾ رکون جيستائين توهان ننڍڙي شيشيز يا اسپيپيٽو کپ ۾ خدمت ڪرڻ لاء تيار آهيون.
  3. چاهيندڙ ڪشميري ۽ ٿانو ڪوڪو پائوڊر سان گهڙي روايتي انداز ۾ خدمت ڪرڻ يا صرف ڪشميري يا صاف سان گڏ خدمت ڪرڻ.

صلاحون

پارٽي خيالات

ايڊوڪيٽ، پنهنجي قدامت پسند ذائقي سان، آمريڪي مثال طورگ مثال تي هڪ دلچسپ طور تي رخصتي جماعت پيئڻ لاء ٺاهيندو آهي. اهو صرف پنهنجو پاڻ ۾ هڪ شيرين جي باري ۾ آهي، تنهنڪري هلڪي ڪاريلز، پيٽڪنٽس چار، گريبان ميوو ۽ خشڪ ميوو، نٽ ماني، ننڍڙو پيچڪ يا ٺهڪي ڪڪڙين جي ڪوڪيز سان گڏ هلڪو روشني ۽ / يا ننڍڙي پاسي تي. ڪجهه مالدار اختيارن سان گڏ ايڊوڪاٽات سان گڏ ڪاس ڪپ، هڪ ڪميسي چاکليٽ پائي ڪٽيل ڪپڙي، ايپل پيائي، چيري پائي يا مٽي سان گڏ پيس پائي، جيڪي خاص طور تي سياري واري پارٽي پارٽين لاء سٺو پسند آهن.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 457
کل فیٹ 9 g
ڏوريل ڀاڙي 3
ناپسنديده چت 3
کوليسٽرول 347 ميگا
سوڊيم 327 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 45 g
غذا فائبر 0
پروٽين 12 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)