اهو هڪڙو ڳاڙهو کنڊ ڊڪڻ کي کائڻ واري طريقي سان آسان بڻائي ٿو جيڪو هڪ مزيدار تاريخ سان ڀريل آهي. مکھن يا مارجن جي استعمال جي بدران، توھان ھن تلاوت ۾ اڌ جي مختصر ۽ اڌ مک مکسر کي متبادل ڪري سگھو ٿا (ھر ھڪ 4 چمڙن جو).
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- تاريخ جي مڪمل ڪرڻ لاء
- 1 سسٽم / 8 يونٽس ڊاڪٽرن (ڪٽيل)
- 3/4 کپ گرم پاڻي
- 1/4 پيالو
- کنڊ (
- ڏورانهين )
- کوکي بيٽر لاء:
- 1/2 پيالو / 4 آون مکڻ يا مارجن
- 1 پيالو
- ڳاڙهو کنڊ (ڀريل)
- 1 وڏو ڳاڙهو (ڀڀي)
- 1/4 پيالو گرم پاڻي
- 1 سڪا. وينلا ڪڍڻ
- 2 پيالو / 9 آون اٽو (سڀني مقصدن)
- 3/4 اسپين. بيڪنگ سوڊا
- 1/4 ايس ايس. لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڊائون لوڊ، پاڻي ۽ گندگي کنڊيل ڪوڊ ڏيڻ لاء. گرمي کي گھٽ ڪرڻ ۽ ڦڪو ڪري ڇڏيو آهي، ايتري قدر روانا ٿيا آهن، ايتري تائين جون ڳالهيون هيون، جيڪي 5 کان 7 منٽن تائين. ٿڌي ٿورڙو سيٽ ڪريو.
- گرمي کي 350 سال تائين گرمي ڪريو.
- ايتري تائين جوم ڪري مکھن ۽ کنڊ جو هلڪو ۽ بندو؛ هتان، پاڻي ۽ وينلا ۾ اڇلائي ٿو.
- ٻيء ٿانو ۾، اٽو، سوڍي ۽ لوڻ کي ٺهرايو. مزاج ڪرڻ يا تيزي ڪرڻ لاء.
- ڪڻڪ جي ساوڪ ۾ آلو ٺهڪندڙ مرکب سان ٺهڪيو.
- چاسپيريٽس طرفان ٿوري طرح سان خوش ٿيل يا ٽڪرا پيپر ٿيل ٿيل ڪوڪي شيٽ تي ککي کبو ڪريو.
- جڳهه جي 1/2 ڪاسٽون هر هنڌ جي چوٽي تي ٺهيل هونديون آهن، انهي کان پوء، ڪڪي جي ٿوري جي دڙي واري تاريخ تي ڪتب آڻيندي آهي.
- 10 کان 12 منٽن تائين منحصر اوون ۾ رکو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 90 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 25 ميگا |
| سوڊيم | 174 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 15 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |