تڪڙو ۽ آرام واري سکيا وارو ڪڪڙ پرزاس

اهو آسان ۽ مزيدار ڪارنسنگن مان خريد ڪئي وئي آهي يا گهر ۾ اسپتيتي چاس ، ميوزليلا ۽ پريسسسن پنيس سان گڏ.

هر هڪ کي پيار ڪرڻ لاء ڀريل پڪي سپاھيٽ يا لسانيات سان هڪ مصروف ڪٽنب رات جي لاء هن وڏي ذوق چکن ڍڪڻ جي خدمت ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڪڪڙ ڌوئڻ ۽ سڪا.
  2. ڪڪڙ کڻي ڪاغذ جي ٽڪر جي وچ ۾، يا کاڌي جي اسٽوريج ۾؛ پکا لڳائڻ لاء به پٿرن کي پوندڙ ڪرڻ لاء.
  3. ڪڻڪ ۾ ڪڻڪ ڪڻڪ وري کوٽ تائين ڪڻڪ ۾.
  4. وچولي گرمي جي مٿان مهارت رکندڙ، گرم مکھن ۾، ٻنهي پاسن تي بھوري ڪڪڙ. سوز شامل ڪريو پوء گھٽ گرمي گھٽ ڪرڻ لاء.
  5. ڪپڙا ۽ 10 منٽ ڪڍو.
  6. Mozzarella ۽ پرسمسنن سان سوراخ ۽ پورسل سان ڳالهايو وڃي ٿو.
  7. پنج منٽ ۽ 5 منٽ، جيستائين پنيس کي ڳري ڇڏيندو آهي.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 1623
کل فیٹ 96 g
ڏوريل ڀاڙي 31 g
ناپسنديده چت 38 g
کوليسٽرول 594 ميگا
سوڊيم 679 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 11 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 168 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)