وڌيڪ لئنگا رائس Krispie جو علاج، مارشيللوز، ميٽرڪ ڀڃڻ ۽ چاکليٽ شاڪن سان گڏ رهندا آهن. بهترين حصو جا بهترين حصا روايتي ڪئمپ جي علاج کان سواء بغير ڪنهن الاء يا گانو گيري گيري!
اهي علاج تقريبن ڏهن منٽن ۾ گڏ ڪري سگهجن ٿيون ۽ صرف ڪجهه سادي اجزاء جي ضرورت آهي. اهي جلدي سان ٿڌو ۽ توهان جي ايندڙ پکنڪ، باربيڪيو، بيڪ وڪرو ڪرڻ لاء، يا صرف هڪ منجھند جو سير لاء.
توهان پينچ جو انداز تبديل ڪري سگهو ٿا ان جي بنياد تي جيڪي توهان چاهيندا آهيو انهن کي ڪهڙي موتي آهي. جيڪڏهن توهان کي ٿوري علاج جو استعمال 9x9 پن پسند ڪيو آهي. جيڪڏهن توهان چاهيندڙ علاج جو 9x13 پن استعمال ڪريو ٿا. هي بچ توهان جي ڀاڄي تي منحصر 8 کان 12 ماڻهن کان ڪٿي به خدمت ڪري ٿو!
هنن جو علاج انتهائي سٺي کان تمام گهڻو آهي. ان کانپوء اهي ٿڌي پيا آهن ۽ ڪٽيا ويندا آهن، انهن کي آزاد فريزر محفوظ زپليڪ بيڪ ۾ ذخيرو ڪريو ۽ ان کي فريزر ۾ رکي. اهي تازو ۽ مزيدار مهينن لاء ٿيندا! بس رڳو منٽ ويڪري لاء فريزر ۽ ڏند ڪٿان ختم ڪرڻ کان اڳ. اهي پڻ 1 کان 2 ڏينهن تائين هڪ آرٽائٽ ڪنٽرول ۾ محفوظ ٿي سگهن ٿيون.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 چمڪندڙ مکھن
- 1 10-اچڪ ميڊ مارڪ ميز (ٻي سائيز)
- 6 پيس چانس ڪرسيسي اناج
- 6 سراسري ميٽرڪ ميٽرڪ
- 2/3 کپ سيمي مٺي چاکليٽ شاڪ (يا چاکليٽ چپس)
- 1/2 منٽ ميني مارشميلس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ زپلي بوٽ ۾ ٿانو ميٽرڪ يا ڪنڪرن جي ڀترن کي ڪڪڙيندا آهن يا ٿانو ۾. الڳ ڪريو.
- غير چھٺ واري اسپري سان 9x9 انچ انچ صاف ڪريو.
- وڏي مکھن ۾ مکڻ ھڻندا. پڪ سان پڪ ڪريو ته سڀني مارشل ميلن کي شامل ڪرڻ لاء ڪافي آهي.
- پين ڏانهن مارشل ڊي کي شامل ڪريو ۽ گرمي کي گهٽ گھٽايو. ايتري تائين جوش ماريو وڃي ٿو ته ايتري تائين ماريو ويو آهي. محتاط رھندي نه مارشليل بھارو يا جلائي ڪرڻ گھرجي.
- گرميء کان گرميء کي ڪڍو ۽ رائس Krispie اناج ۾ ٿڪايو، ٿوري وقت ۾ ڪجهه پيالو شامل ڪيو.
- مرکب کي تمام ٿورو ٿڌو ڪرڻ لاء، هڪ منٽ کان اٽڪل 30 سيڪنڊن کي اجازت ڏيو. ٿوري وقت تي رائس ڪرسيسي مرکب کي ورهايو جيستائين ميٽرڪ ڀرمن، چاکليٽ ڪنگس ۽ اضافي ميني مارشل ميڊز ۾ اضافي سان ڳنڍيل آهن. جيڪڏهن توهان چاکليٽ شامل ڪرڻ کان اڳ ٿڌائي ٿڌي، پوء چاکليٽ مڪمل طور تي علاج سان ڳاڙهو ڪندو، نظر ۽ بناوت تبديل ڪندي. جيڪڏهن توهان انهن لاء تمام ڊگهو انتظار ڪندا آهيو ته توهان چاکليٽ منٿ، مارشميلس ۽ ميٽرڪ ڀڪيندڙن ۾ رکڻ جي قابل نه هوندا.
- لوڻ پين ۾ ڪتب آڻيو. جلدي پنهنجي هٿن کي غير چھٺ واري اسپري سان چٽيو ۽ پين ۾ اجايو انجمن کي دٻايو. علاج جي مٿين حصي ۾ وڌيڪ مني مارشمي ۽ چاکليٽ شاڪز کي پريس ڪريو.
- علاج کانپوء مڪمل طور تي ٿڌا ڪرڻ کانپوء، انهن چوڪن يا ٻي مطلوب شڪل ۾ ڪٽي. اسٽوريج ۾ پلاٽ جي زپ بيگ ۾ هڪ آرٽائٽ ڪنٽرول يا جاء تي اسٽور ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 347 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 34 ميگا |
| سوڊيم | 97 ايم ڪيو |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 47 ج |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 9 g |